每晚睡觉前都会喝上一大杯水，这样第二天早上就能被尿憋醒起床。如果忘记喝水，第二天早晨起来时就会一鼓作气踢被子换衣服，这样就很容易清醒，尤其在冬天时……起床堪称冬奥会难度最高的项目