工作

最近工作有一定的调整，不过还是努力地去适应啦。

更多的采用event-time而不是clock-time的形式来管理我的工作以后我发现，这真的可以提升我的工作效率。
首先是我会更专注于每个任务的真正完成和推进，而不是花了多少时间。因为通常花多少时间是没有多少价值的。

这种区别，我在学习的时候就意识到了。花了更长的时间并不代表知识掌握的更多。真正掌握知识，理解知识，是需要自己调节速度的。如果一个任务完成地不够好，有些时候是时间付出的不够多，但也有些时候就是方向本身不正确。

以后也要关注重要的任务，真正创造价值。尤其要在工作中注意，不要矫情，不要有太多的情绪反应。重要的是将事情做好。

精神生活

_精神生活主要记录读书和观影～
最近新追的剧《虽然是精神病但没关系》，看到了第四集。
说实话，这个题材，稍微有点沉重了，呜呜，有时候不太想看需要动脑子，需要走心的剧情。但是只要能静下心来，这部剧是真的很棒的。有对原生家庭，亲子关系，心理阴影，人际互动等多方面的一些生活真相，整体上还是非常走心的。
而且都教授真的是感觉比入伍之前更帅更有味道了！都教授脆骨！

今天抽空读了一本新书《自我边界》，为了从心理学的角度去理解《被讨厌的勇气》里所说的“课题分离”。即你的事情与我无关，我的事情与你无关，真正的减少情绪上的烦扰。然而抽空读了一小时，跳着把part1看完，发现其学科基础是neurobiology，神经生物学，或者说neurology。真的看不进去。我其实不是很理解用neurology来解释此类理论的原因，不知道作者的学术背景是否足以支撑他这些论断，无论如何我看不下去。（真的定位很尴尬啊，neurology不亲民，但是你在讲的又是一个很亲民很大众的话题。。。）

财务

今年上半年因为一些原因经历了一段时间的负债...（现在也有一些）
我才意识到自己的财务习惯真的太不好了，而且一直一直懒并且害怕面对财务问题。前一阵子克服着心里的恐惧和害怕以后，对四月五月六月财务进行了一次简单的梳理，发现了很多浪费掉的钱。然后就慢慢在行动上做出改变，努力找到方式开源节流。
最近为了更好地节流（不管收入多少，不应该浪费的钱就是要避免），我决定开始记账，现在是第六天。
首先，会在APP上记录每一笔花销，然后在日程本的右上角写下今天花的钱，以及本月余下的预算。控制自己在预算内开销。希望这种方式能够有用！
另外，节流也会用同样的方式，记录下收入（哪怕是🍑宝点评返现的2元也要记录），前一阵子帮朋友做辩论赛的评委也有一点点小红包，这些都记下来，慢慢就可以找到更好的开源方式了！

健身

已经健身第26天啦，晚上一起健身的朋友好像不是很喜欢练臀，但我喜欢哈哈哈。明天开始早上可以自己练练～