You are viewing a single comment's thread from:RE: 记2017年武汉后官湖马拉松View the full contextdrunkevil (60)in #cn • 7 years ago 上个周末是上马,有一位同事跑了全程,第二天上班没有任何异常,平时锻炼的效果显著,他每年跑步1000公里以上。
我还没到那个水平,但我很想跑一次半程,只要长期坚持这件事,我想我应该是能完成目标的。
跑一次马拉松也是我的小梦想,但平时没有跑步锻炼,只能留待半年一年后去尝试了。
是的,他是我身边跑步最厉害的人,一般人能够坚持跑步就很不错了。
跟很多人比,我这还是很low的,不过跟自己比,还是明显感觉这几年跑步体能改善不少,也渐渐不那么吃力,成绩也提高不少。
对的,我也是在跟自己对比,每次看着手机上记录的跑步里程数慢慢增加,也是很有成就感。而且,坚持锻炼时,明显感觉身体很轻,追公交车不再喘气了,😄😄
哈哈哈!