豆腐鲜虾菇菌汤的做法
用料:鲜虾8只、西蓝花2朵、豆腐1小块、鸡蛋2个、白玉菇少量、适量盐、适量料酒、适量姜
步骤1:
鲜虾去壳去虾线,虾仁加盐,料酒姜丝腌制10分钟。虾头不要扔。
步骤2:
2大朵西蓝花剪成小朵,洗净,轻轻焯水。 豆腐切成小块,备用。 鸡蛋打散,在锅中炒成鸡蛋块。 蟹味菇和白玉菇去根,洗净备用。
步骤3:
锅中放油,放入虾头,翻炒按压出虾油。
步骤4:
放入蟹味菇和白玉菇翻炒至变软,然后把虾头夹出来扔掉
步骤5:
锅中加水,盖上锅盖烧开
步骤6:
放进豆腐块和虾仁,加适量盐和鸡精,再次烧开
步骤7:
放入鸡蛋碎和西蓝花,轻煮一分钟即可
步骤8:
鲜美啊
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