Maca - Řeřicha peruánská

Řeřicha peruánská (Lepidium meyenii) je jediná rostlina z bohatého rodu řeřicha, která má místo kořene bulvu. Někdy je uváděna pod českým jménem maka. Pochází z jihoamerických peruánských And a podle archeologických nálezů tam byla vyšlechtěna a pěstována již v době kolem jednoho a půl tisíciletí před naším letopočtem, dávno před vznikem Incké říše. Její přímí předchůdci nejsou známi, není to však žádný z planých druhů řeřichy nyní rozšířených v Andách.

Rostlina je známá již více než 2000 let a dokonce staří Inkové ji znali pro její povzbuzující účinky na organizmus, vitalitu, fyzickou a psychickou sílu. Dnes se dostává opět „do kurzu“.
Dnes se totiž výtěžky a extrakty této rostliny vyskytují ve vícerých přípravcích a produktech určených například na zlepšení erekce, potence, plodnosti a dokonce se nachází ve výživových doplňcích pro sportovce.

• Maca je velikostí, růstem, tvarem a taky rozměry podobná ředkvi či řepě

• Nadzemní část rostliny je zelená a tvořená listovou růžicí, podzemní část tvoří kořen, který se využívá jako zelenina a léčivý prostředek

• Barva podzemku může být žlutá, černá i rudá a obecně existuje až 108 druhů rostliny odlišujících se především barvou podzemku

Řeřicha se využívá běžně například v kuchyni, kde se používá podobně, jako jiná kořenová zelenina. Má velmi vysokou výživovou hodnotu a může se vařit či péct. Rostlina si v poslední době získala popularitu především pro její pozitivní vliv na plodnost u mužů i žen.
@cleverbot, @banjo