LA DEPRESIÓN ES ALGO NORMAL?

Hola amigos de steemit quiero hablarle de esta tema y espero que si alguien esta pasando por un momento así le sea de ayuda este tema.

Quiero hablar de un tema que he meditando mucho y que últimamente he visto muchos casos así, sobre la depresión, la desesperación.

Antes de hablarle de eso quiero primero colocar la definición de la depresión, sus causas y que conlleva esas causas

La depresión

Es una enfermedad clínica severa. Es más que sentirse "triste" por algunos días. Si usted es uno de los más de 19 millones de jóvenes y adultos en los EE. UU. que tiene depresión, esos sentimientos no desaparecen. Persisten e interfieren con su vida cotidiana. Los síntomas pueden incluir:

Sentirse triste o "vacío"
Pérdida de interés en sus actividades favoritas
Aumento o pérdida del apetito
No poder dormir o dormir demasiado
Sentirse muy cansado
Sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable
Dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos
Ideas de muerte o de suicidio

La depresión es un trastorno del cerebro. Existen muchas causas, incluyendo factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. La depresión puede comenzar a cualquier edad, pero suele empezar en la juventud o en adultos jóvenes. Es mucho más común en las mujeres. Las mujeres también pueden tener depresión posparto después de dar a luz. Algunas personas tienen un trastorno afectivo estacional en el invierno. La depresión es una parte del trastorno bipolar.
https://medlineplus.gov/spanish/depression.html

Causas de la depresión

Factores genéticos
La presencia de antecedentes de depresión en el ámbito familiar cercano (padres y hermanos) incrementa en un 25-30% la probabilidad de sufrir depresión. En diversos estudios se ha determinado que en los gemelos monocigóticos hay un 50% más de probabilidades de que uno de los hermanos padezca depresión en el caso de existir precedentes en el otro. Este porcentaje se reduce al 25% en el caso de gemelos dicigóticos.

Factores fisiológicos
La aparición y cronificación de la depresión se ha relacionado especialmente con un descenso de los niveles de serotonina a nivel de las uniones neuronales. Por este motivo, en el tratamiento de la depresión se emplea en ocasiones un grupo de fámacos, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, cuya función consiste precisamente en modificar los niveles de serotonina que se encuentran alterados en estos pacientes. Existe, además, un grupo de enfermedades estrechamente ligadas a la aparición de depresión, la mayoría de ellas relacionadas con alteraciones endocrinas:

Migraña.
Diabetes.
Hipertiroidismo.
Síndrome de Cushing.
Enfermedad de Adisson.
Amenorrea hiperprolactinémica.
Factores personales
Se ha visto que existe un porcentaje significativamente mayor de depresión en mujeres que en hombres. La edad también es un factor influyente, y la franja comprendida entre los 35 y los 45 años es la de mayor incidencia de depresiones. El embarazo y el posparto son etapas vitales de la mujer con un mayor riesgo de aparición de depresión debido a las alteraciones hormonales sufridas.

Factores ambientales
Se consideran factores potenciadores de la aparición de este trastorno todos aquellos que son negativos para el sujeto (estrés, ansiedad, incapacidad de encauzar los problemas...) en cualquiera de sus ámbitos personales (laboral, familiar…), en especial si el sujeto se encuentra además en una situación de dependencia o consumo habitual de alcohol, tabaco, drogas, etcétera. Una situación de escasas o nulas relaciones interpersonales potencia especialmente estos factores.
(https://www.webconsultas.com/depresion/causas-de-la-depresion-290)

https://www.google.co.ve/url?sa=i&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjg_c7I3ZfcAhXNjVkKHUpCAbsQjRx6BAgBEAU&url=https%3A%2F%2Ffisiostar.com%2Fsalud%2Fdia-mundial-de-la-depresion-tomemos-conciencia&psig=AOvVaw1kDBQWwawY6oVyd2MzCd6U&ust=1531421829542678

[]https://www.google.co.ve/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwiEr9fRnpbcAhWGtlkKHfJHCdAQjRx6BAgBEAU&url=http%3A%2F%2Fwww.lailuminacion.com%2Fsuperar-depresion&psig=AOvVaw2KT1WaywQplwpJorfuHDil&ust=1531370074960531()

 ** LA DESESPERACION**

Se llama desesperación a la pérdida total de la esperanza y también a la cólera, despecho o enojo.

La desesperación no es solo la falta de esperanza, como pudiera creerse, no mirando más que a la corteza etimológica de la voz, sino positiva reacción contra el bien, cuya necesidad por una parte nos aqueja y que juzgamos por otra imposible de lograr. Por esto Santo Tomás, al clasificar las pasiones, sea como actos, sea como estados psicológicos, colocó a la desesperación entre los irascibles (Summa Theologiae, I, II quaestiones 40 a 44) que miran el bien arduo, a cuya presencia se ha el apetito per accessum et per recessum, abalanzándose hacia él, mientas lo estima a su alcance, pero sintiéndose repelido y positivamente alejándose de él, de que se le presenta como imposible. Evoca el Angélico el dicho de Aristóteles (III Ethicorum, c. 3) quum ventum fuerit ad aliquod impossibile tum homines discedant; ley del espíritu consecuente al estado de violencia en que se halla; le acosa la necesidad del bien que desespera, se siente por tanto llevado tras él irresistiblemente, quizá en su prosecución ha puesto a prueba medios y recursos extremos, acallando presentimientos de su imposibilidad, pues ésta, con inmovilidad incontrastable en el camino de sus crecientes afanes ¿qué más natural que a su choque tomen contraria dirección las concentradas energías, se empleen en huir del bien, tiendan como a hacerlo imposible, a aniquilarlo si pudieran, y ya que no, a aniquilar el propio sujeto que tras él iba, para que a una imposibilidad se sume otra? De ahí se sigue que por dos caminos directos puede amansarse por la razón la bravura de este sentimiento:

a) poniendo en su punto la necesidad del bien, haciendo por persuadir al desesperado que no es tal bien, que aunque lo sea no le es necesario o que sin él podría pasar, que hallará otros que le equivalgan, que así lo han experimentado otros, que dé lugar a la experiencia siquiera como prueba transitoria...
b) haciendo otro tanto sobre la imposibilidad de lograrlo, que no hay tal, que no ha puesto en juego medios eficaces, que fracasaron por circunstancias que ya no existen, que quedan tales y cuales recursos, que la constancia decidirá de su eficacia, etc.
Los medios indirectos y remotos van a evitar la inconsideración y la precipitación en determinaciones y a moderar en general los ímpetus y apasionamiento en cuanto se ejecuta.

Este sentimiento aparece cuando el sujeto cree que ya no es capaz de escapar de una situación indeseada (por ejemplo, su muerte está cerca, siente un gran dolor físico o la creencia de que nunca llegara su felicidad) y empieza a hacer últimos intentos de escapar de dicha situación, como correr, lanzar objetos, dar gritos, agredir a los demás, etc.

Teología
La teología cristiana presenta la desesperación atribuida a la falta de esperanza. Dicha falta de esperanza es ligada a la falta de Cristo en el conocimiento cognitivo de Dios. En la teología católica se llama desesperación al pecado o vicio directamente contrario a la virtud teologal de la esperanza; por él o sus actos rehúye la voluntad, estimándola como imposible, la consecución del último fin y asimismo todos los medios, ordenados por Dios y puestos al alcance del hombre por conseguirla. Parte de la creencia de que la eterna dicha es inalcanzable, contraviniendo el precepto divino de esperar en la consecución de la bienaventuranza.

Ya teniendo claro la definición de ambos, vemos que la depresión no es solamente cuando solíamos pensar o yo por lo menos solía pensar que una persona deprimida era una persona que estaba triste por algo que le causaba dolor, y después se le pasaba y continuaba con su vida y listo.

Pero realmente es algo mas que eso y si las personas comienzan a ponerse triste por alguna causa que le causa dolor, pero si sigue esa idea en la cabeza y empieza encerrarse en ese pensamiento, esto conllevara a otros pensamiento que lo atormentara de manera, que empezara a creer que ya no tiene esperanza, que nada va a mejorar, empieza a no tener animo de hacer las cosas, se desmotiva y puede llegar a perder la perseccion con la realidad y puede sentir que ya no tiene salida a lo que esta viviendo y puede quitarse la vida, creyendo que es la única solución de lo que esta viviendo.

Y realmente no es asi, esto es una de las consecuencias de la depresión, pienso que es la peor consecuencias de todo, porque a la persona quitarse la vida, ya no habrá mas solución para ella.

Creo que estos temas no deben tratarse a la lijera, si te sientes asi realmnete no te quedes encerrado o si alguien cercano a ti padece algo así debes ayudarlo.

Buscar primeramente la ayuda de un profesional, creo que la ignorancia o el desconocimientos de la gravedad de padecer depresión es lo que ha hecho que personas cercanas a ti se vayan de este mundo sin mas.

Hace 2 días alguien cerca de donde yo vivo se quito la vida, eso me dejo atónita sin poderlo creer, la persona no mostraba signos de depresión, al menos lo que la veíamos a diario.

Pero esa persona meses antes estaba pasando un proceso de depresión debido a una enfermedad que le causaba dolor de cabeza, en el estomago, y alteraba sus nervios, y decidió que ya no tenia solución y que ya no podía seguir viviendo así, se desespero y quedo sin alguna esperanza.

Hay personas que se encierran en si que nunca muestran que están deprimido.

Pero si lo que estaban cercano a esa persona hubieran buscado ayuda profesional que la hubieran ayudado a lidiar con esos sentimientos y emociones, la historia fuera distinta.

Realmente es algo traumatico, si estas deprimido busca ayuda y veras que todo tiene solución, y si ves a alguien deprimido ayudarlo, motivarlo pero no lo dejes así.

Otra ayuda es llevarlo a la iglesia y que personas llena de fe le ayude a ver las cosas que están pasando con otras perspectiva de manera positiva y que pueden seguir adelante y a poder salir de la depresión.

Tu vida y la de las persona es un regalo de Dios, que se vive con altos y bajos, con momentos buenos y malos, pero que hay que sobreponerse y seguir adelante , perseverando y luchando pero no rendirse antes la tristeza o desesperación.

Con esto no digo que tu o que cualquiera no pueda sentirse triste en algún momento, peo no encerrarse en esa tristeza, si no salir adelante y ver las cosas de manera positiva, no dejando que los pensamiento de tristeza o dsesperanza sigan contaminado tu vida y sin darte cuenta las pierdas.

Recuerda si ves que no puedes solo con algo busca ayuda, pero no te encierres tu vida vale mucho y eres importante para tu familia, amigos.

valora tu vida y la de los demás, es algo que no se puede comprar ni con todo el dinero del mundo. así que apreciala.