Realizar actividades que ocupen nuestro tiempo libre para evitar dedicarnos a dar vueltas en el mismo punto o quedarnos pegados en un solo pensamiento.

Este es uno de los mejores consejos para la vida, no nos podemos quedar con algo que nos hace daño, ni escuchar los que no traen nada bueno.
Me encantó leerte amiga.
Saludos cariñosos