#RetoTop10... ¡¡¡Algo que compartir!!!

in #cervantes • 5 years ago (edited)


Siguiendo en esta semana con la dinamica del RetoTop10 de #RadioSteemit: Algo que compartir, donde se propporne la participación de todos los usuarios que quieran presentar alguna propuesta creativa o afición que quieras mostrar a la comunidad.
Las publicaciones generadas en reto marcaran la selección de diez usuarios que serán promocionados en el programa radial Top10. Realizado cada sábado en el discord de RadioSteemit. Premios, lee la guía en esta

publicación y elabora la tuya, animate y gana grandes premios.

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En esta oportunidad quiero incentivar como parte de mis proyectos personales propuestos para el 2019, a las prácticas sencillas y básicas de higuiene personal, que pueden hacer la diferencia en cualquier momento de nuestras vidas, algo tan sencillo como " Lavarse bien las manos", pero que muchos no le danla relevancia que amerita, siendo esto no solo parte de nuestras costumbres sino que nos pueden evitar un gran dolor de cabeza mañana.

Pasos a seguir


1.-Mojarse bien ambas manos, colocarse el jabón en las palmas frontandolo fuertemente hasta que genere bastante espuma.
2.-Extender el jabón por ambas caras de las manos, muñecas y entre los dedos, por lo menos durante 20 segundos.
3.-Cepillarse entre las uñas o con los mismas uñas limpiarse con el jabón, durante el mismo tiempo antes señalado.
4.-Enjuagarse con abundante agua hasta quedar totalmente libre de jabón y sucio.


Fuente de la Imagen

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Algo muy sencillo pero vital para nuestra salud, asi como hacer parte de nuestra rutina diaria siempre que se tenga contacto con objetos públicos.
Es recomendable realizarlo al llegar de la calle, antes de comer, dormir o manipular alimentos, principalmente antes de tener contactos con niños pequeños y adultos mayores.
Finalmente les dejo este video para complementar lo expuesto en los párrafos anteriores:


Fuente del video

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¡¡¡Vamos por más!!!
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Flores

Si te animas a participar las reglas estan en esta publicación


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#spanish #radiosteemit #retos #concursos
5 years ago in #cervantes by
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     5 years ago 

    Super importante, altamente recomendado y comprobado que lavarse las manos con frecuencia evita cantidad de enfermedades, de bacterias, muy buenos consejos @janettyanez

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       5 years ago 

      Que buena advertencia, debería ser tema obligado en las escuelas, particularmente Para lavarse y bañarse me gusta más el jabón líquido

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         5 years ago 

        A la orden orientarme que debo hacer

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