Evita Reprimir Tus Emociones Positivas

La gente hace muchas cosas, pero pocas veces hace algo para cambiar las cosas que no les gustan, eso tiene que ver con que suprimimos las emociones positivas, siempre se habla de la supresión de las emociones negativas, considero que no hay que suprimirlas, de hecho no hay que suprimir ninguna emoción, porque son todas indicadores y son todas útiles para algo y muchas veces en esta cultura no se puede estar triste, no se puede estar enojado, aunque enojado está un poquito mejor que estar triste o al menos te lo permiten más, pero cada persona tiene distintas emociones bloqueadas dependiendo de lo que haya aprendido que era apropiado o no sentir.

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Hacemos lo mismo con las emociones positivas y esto es terrible, especialmente lo hacemos con una emoción positiva que es el entusiasmo, todo lo que sea inspiración, cuando uno siente esa energía vital, que se mueve hacia adelante, que genera cambio, que genera una acción definida, cualquier acción que se tome desde ese lugar siempre sale bien, incluso cuando sale mal siempre es bueno actuar desde ese lugar, esa es la emoción que más se suprime, y eso pasa porque las personas a cargo de nuestra crianza nos reprimen, pero ellos a su vez ya fueron reprimidos.

Las personas tiene una respuesta emocional negativa ante esa ola de entusiasmo que se le presenta y eso se ve como un refuerzo negativo, como que tiraran agua fría encima del entusiasmo, y no es solamente de padres a hijos, después lo aprendemos a hacer nosotros ante nuestros amigos, desde pequeños estamos condicionados para tirarnos un balde de agua fría cada vez que sentimos esa chispa creadora, porque sabemos que las consecuencias de sentir esa emoción no nos convienen entonces nos ponemos en contra de la emoción que es la que genera el cambio.

Al final nos volvemos apáticos y eso nos hace sentir muy mal, hay emociones que son más peligrosas que otras para el cuerpo, algunas que te enferman más rápido que otras, esta emoción de impotencia es muy nociva, hay emociones que si podemos sentir, que son un poco mejores que eso por ejemplo el enojo o la indignación, estamos condicionados para ponernos en contra de nuestras propias emociones, es un mundo loco así que la próxima vez que vean un amigo o familiar con entusiasmo tengan mucho cuidado de hacer un refuerzo negativo, en todo caso lo que se puede hacer es ver su perspectiva y si su perspectiva actual a nosotros nos parece que lo va a llevar a tirarse por un abismo y pensar que puede volar, le podemos explicar eso pero no hacerlo avergonzarse o sentirse culpable.

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Vivimos en un mundo donde la trata de personas es el primer negocio a nivel mundial y le sigue el tráfico de armas o sea hay pesticidas en todo lo que comemos, las empresas dominan a los gobiernos, es un desastre hay gente muriéndose de hambre en un mundo que podría alimentar a todos y a más personas de las que existen, en serio queremos mantener este mundo así como está en serio vamos a seguir tirando baldes de agua, no sé qué tenemos que perder,lo que sí sé es que si seguimos a nuestra inspiración le vamos a pasar mejor y es necesario para el evolución.