EL FRUTO ALBARICOQUE Y TU SALUD
Es un fruto del árbol que pertenece a las familias de las Rosáceas, el fruto es de carne jugosa, firme y con un delicioso sabor dulce , de color naranja.
Su composición tiene un porcentaje elevado en hierro y cobre , por las cuales son indicados en los regímenes de las anemias de todo tipo.
COMPOSICIÓN QUÍMICAS
Composición por 100 gramos de porción comestible
Calorías 39,7
Hidratos de carbono (g) 9,5
Fibra (g) 2,1
Potasio (mg) 290
Magnesio (mg) 12
Provitamina A (mcg) 27
Vitamina C (mg) 7
mcg = microgramos
La principal características de los albaricoques es su extraordinario contenido de vitamina A, por lo tanto son buenos para cuando hay alteraciones en la piel y la mucosas, infecciones cutáneas, en la ceguera nocturna, en los periodos de gestación y lactancia, en la convalecencia de enfermedades graves, especialmente la de origen infeccioso, en los procesos de curación lenta, inapetencia debilidad, anomalías del crecimiento, enfermedades glandulares, procesos patológicos de las células hepáticas, y de su funcionamiento y finalmente en las alteraciones de la menstruante y en la debilidad en los órganos femeninos.
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