Daha Kaliteli Bir Hayata Var Mısın? [Cointurk 28. Projesi] [Sümeyye #6474]

urban-goddess.com

Yeni bir güne uyandığımız her sabahta öncelikle, hayatımızı bir tık daha iyi bir konumda sürdürebilmek adına sorunluluklarımızı yerine getirme gayesine düşmekteyiz. Hayatımız boyunca çoğunlukla maddi konuda iyi olmak adına benliğimizden ve isteklerimizden vazgeçerek hareket etmeye devam ediyoruz. Ancak hiç kısa süreliğine soluklanıp bizlere 1 kez bahşedilen hayatımızın bu şekilde nereye gideceğini sorgulamıyor ve evrendeki pek çok güzel olaydan uzak kalarak stresli hayatımızla baş başa kalıyoruz.

Birisinin artık bu konuya el atması gerektiğini düşünerek sizlere aşağıda belirteceğim altın değerindeki maddeleri hayatınızda uygulamanız dahilinde daha kaliteli bir yaşam süreceğinizin garantisini verebilirim. O halde başlayalım:

1. Mükemmel bir sabahın olmazsa olmazı olarak mutlaka kahvaltı yapmanızı önerebilirim. Bu, size daha sağlıklı bir yaşam olarak geri dönmesinin yanında inanılmaz bir enerji de sağlamaktadır.

2. Boş zamanlarınızda tatlı ve yemek yapmak gibi keyifli eylemlerle zamanınızı daha eğlenceli hale getirirken aynı anda sağlıklı bir hayatınız da olabilir.

3. Keyif aldığınız konularda farklı aktiviteler yaparak kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

http://bookedatlanta.com

4. Yaşadığınız ortamdaki eşyaların yerini değiştirmeniz, yenilik yapmanızdan dolayı sizleri iyi hissettirebilir.

5. Toprağın canlılardaki negatif enerjiyi aldığı gerçeğine dayanarak bitki yetiştirmenizi de önerebilirim.

6. Kendinize uygun bir spor dalı seçebilir ve bu konuda ilerleyebilirsiniz.

7. Eğlenceli bir diğer nokta ise keyif alacağınız bir enstrüman çalmayı öğrenmeye başlayabilirsiniz

http://gaziemiranaokulu.meb.k12.tr

8. Doğa yürüyüşlerine çıkabilir ve yanınıza alacağınız kitabınızı yemyeşil ağaçların ve yeşilliklerin arasında temiz hava beraberinde okuyabilirsiniz.

9.Sosyal sorumluluk projelerinde yer alarak başkalarının mutlu olmasında katkınızın olmasından dolayı kendinizi daha pozitif hissedebilirsiniz.

10. Bitter çikolataya hayatınızda yer vererek mutluluk hormonu olan serotoninin salgılanmasına yol açabilirsiniz. Üstelik bitter çikolata, bir antioksidan olarak da görevlidir.