[운동일기] 48일차!!

in #busy4 years ago

안녕하세요 @pppnim입니다

  1. 무작정 1시간씩 걷기
  2. 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
    라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 48일차입니다

8월 22일 몸무게
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앞자리는 생략합니다
총 변화량 -2.3kg
이번주는 자꾸 0.1kg씩 야금야금 찌네요

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11572보
오늘도 설마 없는건 아니겠지 하면서 1,2호를 찾아나섰습니다

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반갑구나!!~ 1호가 이틀만에 모습을 드러냈습니다 역시 의자를 살펴서 손쉽게 발견했네요

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유일하게 근접샷을 허용해주는 1호

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하아~~~~ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ품

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시원하게 하품후에 폴짝뛰어내리더니 어디론가 가기시작합니다

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수풀속에서 갑자기 튀어나온 2호와 만납니다 여기가 약속장소인가

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벌러덩~ 벌러덩~

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둘이 엄청 꽁냥꽁냥합니다 친구인줄 알았는데...너희들?!?!
길가에 고양이들이 나와서 뒹굴뒹굴하니까 지나가던 아이들이 고양이다!!! 하고 소리치면서 엄청 좋아하네요 제가 사진찍고있어서인지 뒤에서 구경만하길래 얼른 자리를 비켜주었습니다

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2018.8.22 20:12
태풍영향일까요? 바람이 엄청 심하게 부네요 비는 내일 오후부터 쏟아질것같은데 위력이 강하다니까 다들 조심하시기 바랍니다 하루종일 태풍진로예상이 실검1위에서 내려오질않네요 학교들도 휴교하고 비행기결항뜨고 벌써부터 난리네요

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저번엔 기지개... 이번엔 하품까지...ㅋㅋ

이젠 pppnim님 운동 성과보다는 1호 2호 소식이 더 궁금하네요 ㅎ

몸무게는 큰 차이 없어도 체성분이 변했을거예요~~

아직 폭염이 가시지 않았으니 너무 무리하지 마세요ㅎㅎ 꾸준히 하시는 모습 멋지십니다 :)

역시 운동은 꾸준함이죠

꾸준히 운동하시는 모습 보기 좋습니다.

ㅎㅎ 바닥에 벌러덩 누우니 시원해 보입니다.
지열이 있을 것 같긴한데 엄청 편해 보여요.ㅎ

냥이 1 호 2 호 한테도 피해 없길 바래 봅니다 :)
저 맥주 완성 됐어요
이벤트 합니당 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

아!! 매일매일 운동하시면서 채크하시는군요..
혼자하면 포기하기 일쑤지만
이렇게 많은사람들이 지켜본다면
아마도 쉽게 포기하지는 않을듯싶어요

응원해요
화이팅!!!

행복한 스팀잇 생활 되세요
파이팅

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