MANFAAT BUAH MENGKUDU SEHAT

hai kawan-kawan berjumpa lagi dengan saya di blog yang sama dan dengan orang yang sama selalu memberikan informasi buah buahan dan lainnya. kali ini blog ini akan membahas tentang buah yang bernama mengkudu pastinya buah ini memiliki manfaat tersendiri. pasti buah ini tidak asing di dengar karena termasuk banyak di indonesia tepatnya Aceh.

Buah Mengkudu adalah buah dan tanaman yang berasal dari asia tenggara tanaman ini tumbuh dataran rendah , tinggi pohonnya 4-10 M, memiliki bunga bongkol yang berwarna putih, buah yang majemuk, jika buah nya masih muda maka akan berwarna hijau mengkilap dan memiliki totol-totolan, jika mulai matang atau sudah tua dia akan berwarna putih agak gelap dengan bintik-bintik hitam. ini gambarnya agar lebih tepat!!!!

KANDUNGAN BUAH MENGKUDU BERMANFAAT

protein
mineral
vitamin
selenium
alizarin
lycine
sosium
proxeronine
asam kaprilat
magnesium

MANFAAT BUAH MENGKUDU BAGI KESEHATAN

Meningkatkan Kekebalan Tubuh/Imun
kadar vitamin,mineral dan lainnya itu dapat meningkatkan imun atau kekebalan tubuh anda yang rupanya bisa untuk menjaga terus kesehatan anda dan tubuh anda tidak mudah untuk terserang penyakit yang fatal.

Menurunkan Kolesterol
kolesterol adalah penyakit yang paling banyak terjadi apalagi di zaman yang sudah memakan junkfood dan kolesterol adalah penyakit yang meresahkan. Jadi untuk terhindar dari kolesterol anda lebih baik mengkonsumsi air rebus dari buah mengkudu dengan mengkonsumsi dengan rutin kemungkinan kolesterol di dalam tubuh anda dapa turun.

Pencegahan Kanker
kanker adalah suatu penyakit yang mematikan pasti anda sudah tau, mengkudu juga dapat mencegah kanker karena mengkudu memiliki kandungan anti oksidan sehingga anda akan bebas dari radikal bebas yang dapat terjadinya kanker.

Penurunan Asam Urat
asam urat adalah penyakit yang sangat banyak terjadi juga karena memang orang suka mengkonsumsi makanan yang ber-asam, gejala asam urat ditandai dengan kaki anda keram saat malam hari di iringi dengan dingin juga. Senyawa iridoid di dalam buah mengkudu dapat mencegah asam urat di dalam tubuh anda.

Menghilangkan Batuk
mengkudu juga dapat mengatasi masalah batuk anda karena dengan merebus buah mengkudu kemudian air nya di konsumsi dapat membuat bakteri yang menyebabkan ke gatal-gatalan dalam tenggorokan jadi hilang dn aman kembali.

Mencegah Terjadinya Diabetes
proxenonine adalah senyawa yang dapat mencegah terjadinya penyakit diabetes yang dimiliki oleh mengkudu. proxenonine dapat mencegah terjadinya diabetes.

Menyembuhkan Alergi Pada Kulit
alergi kulit adalah penyakit yang bisa dibilang menyebalkan karena memang mengganggu penampilan anda dan dapat gatal tanpa kenal waktu. bagi anda yang alergi kulit atau adanya bintik merah pada kulit solusinya termasuk buah mengkudu karena memiliki senyawa scoopoletin yang memang adalah solusi dari terjadinya alergi.

Mengatasi Gangguan Pencernaan Anda
gangguan pencernaan adalah suatu penyakit yang terjadi di daerah perut karena memang pencernaan duduknya di perut yang dimaksud gangguan pencernaan seperti sakit perut, perut kembung, peradangan di lambung dan luka di bagian usus. Cara mengatasinya yaitu rebus mengkudu dengan air kemudian minumlah air itu setiap hari dengan rutin kemungkinan penyakit di atas dapat teratasi.

terimakasih kali ini sampai jumpa di blog lain....

JANGAN LUPA UNTUK DI SHARE KE KAWAN KAWANNYA!!!!!!