Signs of a body lacking in fluid/ tanda-tanda tubuh kekurangan cairan

---

Language English

---

Good night friend. Tonight I went back to discussing health issues. Previously on the day I made a post about photos of natural landscapes. I really like making posts about natural beauty. only I feel that I'm not good at shooting. So I chose to pause, and learn again how to do the right photo shoot.

image source

My health discussion tonight is about signs of lack of fluid in the body. Our body consists almost entirely of water. so it's clear that our body is in dire need of water. and if our body lacks fluids, there will be many bad things that will happen.

1 The occurrence of thrush in the mouth.

image source

These are signs that our body is experiencing a lack of fluid. This is like a signal if the body lacks fluids. If that happens, we must immediately consume a lot of water. Friends also certainly cannot stand with thrush.

2 The occurrence of fever.

Maybe friends only recognize fever. Like dengue fever, typhoid fever, but don't get me wrong with friends. fever can also be caused by a lack of body fluids. Fever deficiency in this fluid also makes us suffer. almost the same as other fever. Body temperature also feels hot, cramps, dizziness, all almost the same as other fever.

but the difference is that this fever does not require a cure for it, it is only possible that the parasaletamol drug is needed to reduce body heat. for healing is the consumption of lots of water, and lots of food. if your friends have a fever because of lack of body fluids, don't go to a doctor. the doctor will also not give medicine. most are only encouraged to drink lots of water, and consume fruits and nutritious foods.

3 Feel dizzy and difficult to concentrate.

Well, these are also signs of lack of body fluids. but this is not a common thing that often happens. Because people can get dizzy and difficult. Concentration again has many problems. So this is not common. but this is also included.

That's all I can say to friends about signs of lack of fluids. Hopefully this can be useful for the

---

Language Indonesia

---

Selamat malam teman-teman. malam ini saya kembali lagi membahas tentang kesehatan. Sebelumnya pada hari saya membuat postingan tentang foto pemandangan alam. saya memang suka membuat postingan tentang keindahan alam. cuma saya merasa bahwa saya tidak pandai dalam memotret. Jadi saya memilih untuk berhenti sebentar, dan belajar lagi cara melakukan pemotretan yang benar.

image source

Pembahasan kesehatan saya pada malam ini tentang tanda-tanda dari kekurangan cairan di dalam tubuh. Tubuh kita hampir keseluruhan terdiri dari air. jadi sudah jelas bahwa tubuh kita sangat memerlukan air. dan jika tubuh kita kekurangan cairan maka akan banyak hal buruk yang akan terjadi.

1 Terjadinya sariawan di mulut.

image source

Ini tanda-tanda kalau tubuh kita mengalami kekurangan cairan. Ini bagaikan sinyal jika tubuh kekurangan cairan. Jika hal itu terjadi, kita harus secepatnya mengkonsumsi banyak air putih. Teman-teman pun pastinya tidak tahan dengan sariawan di mulut.

2 Terjadinya demam.

Mungkin teman-teman hanya mengenali beberapa demam. Seperti demam berdarah, demam tipes, tapi jangan salah teman-teman. demam juga bisa di sebabkan karena tubuh kekurangan cairan. demam kekurangan cairan ini juga membuat kita menderita. hampir sama seperti demam yang lainnya. suhu tubuh juga terasa panas, mengingil, pusing, semua hampir sama seperti demam yang lain.

tetapi bedanya demam ini tidak memerlukan obat untuk penyembuhannya, cuma mungkin hanya obat parasaletamol yang di butuhkan untuk menurunkan panas badan. untuk penyembuhannya adalah kosumsi air putih yang banyak, dan makanan yang banyak. jika teman-teman ada mengalami demam karena kekurangan cairan tubuh, jangan pergi ke dokter. dokter juga tidak akan memberi obat. paling cuma di sarankan hanya minum air putih yang banyak, dan kosumsi buah-buahan serta makanan yang bergizi.

3. Terasa pusing dan sulit untuk konsentrasi.

Nah, ini juga tanda-tanda dari kekurangan cairan tubuh. tapi hal ini bukan hal umum yang sering terjadi. Karena bisa saja orang pusing dan sulit Kosentrasi lagi mengalami banyak masalah. Jadi hal ini bukan umum yang terjadi. tetapi hal ini juga termasuk.

Hanya itulah yang bisa saya sampaikan kepada teman-teman semua tentang tanda-tanda kekurangan cairan. Semoga hal ini bisa bermanfaat