É ótima essa possibilidade de poder compartilhar descobertas pessoais que nos ajudaram. A descoberta de que desperdiço muita energia e me embaraço toda dentro das minhas preocupações desnecessárias foi como um divisor de águas pra mim. Consegui vencer grande parte da ansiedade que me paralisava. Sem contar que passei, realmente, a ver o mundo de uma forma um pouco mais livre. Isso mudou até a minha qualidade de vida. Mas ainda estou no processo. Se a gente não trabalha isso em nossas vidas sempre, acaba caindo nas mesmas armadilhas de novo. Que bom que gostou do texto!