ESQUEMAS MENTALES

Hola amigos steemians, estoy acá en una nueva oportunidad más para poder conversar con ustedes a través de este post. Bienvenidos todos el día de hoy, les voy a hablar acerca de la mente humana per-se testaruda.

Hoy quiero que pensemos sobre un punto muy interesante, quisiera comenzar con la siguiente frase: aunque podamos aprender muchas cosas de otros esos saberes solo formaran parte de nuestra esencia cuando lo internalicemos, es decir, depende de nosotros, dependemos de nosotros mismos.

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Nuestra mente es testaruda, nosotros tenemos una mente que está predispuesta para resistir el cambio, nuestra mente no se abre ni disfruta siempre con la novedad; cuando se trata de cosas más o menos vitales la mente humanase vuelve conservadora, se repliega sobre sí misma entonces le cuesta mucho adaptarse, le cuesta mucho cambiar le cuesta mucho modificar sus esquemas por esquemas nuevos. Si tenemos información contradictoria y la contrastamos con lo que pensamos es más fácil decir que lo que está pasando afuera no es cierto, a tener que cambiar todo nuestro sistema, esa rigidez mental lleva a una serie de problemas.

Pero lo más importante es que ustedes puedan entender cómo funciona el método o el procedimiento que utiliza nuestra menta para manejar esos esquemas, es un método que demuestra que no somos los mejores procesadores de información dentro de la especie. Primero pongamos como ejemplo la siguiente situación: cuando eres pequeño tienes unas teoría, la teoría referente a ti mismo, a la vida, referente a muchas cosas y todas esas teorías las vas guardando y las guardas en forma de esquemas. Esquemas son punto de vista generalizados, por ejemplo de niño te dicen: que eres un inútil, tu papá te dice que eres un inútil, tu mamá te dice que eres un inútil, el vecino te dice que eres un inútil, la maestra te dice que eres un inútil; es decir, te convences y te tragas el cuento de que eres un inútil eso se transforma en un autoesquema, en una visión de ti mismo generalizada, estricta, rígida; y lo curioso es que cuando ocurra algo que te demuestre que no eres un inútil tu mente no va a decir ¡Oh
estaba equivocado soy una persona capaz!- NO, tu mente va a decir seguro fue cuestión de suerte, seguro fue por accidente.

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Siempre vas a tratar de demostrar que eres un inútil, y eso es lo sorprendente esa es la base de la estupidez humana, entonces vas a empezar a sesgar la información,vas a estar más atento a tus errores, porque como crees que eres un inútil! vas a estar percibiendo permanentemente tus metidas de pata porque como crees que eres un inútil y vas a recordar más tus errores que tus aciertos.

Es como que ese autoesquema te limitará para que tú pudieras salir del enredo del autocastigo de la autorotulacion, de esa lápida que te colgaron cuando decían que eras un inútil, es decir, entonces la mente es testaruda, cambiar no es fácil pero se puede; la gente que dice que las personas no cambian- eso no es así-. Los psicólogos
saben que las personas cambian, quizás en situaciones límites, quizás en situaciones donde la información que te llega es tan fuerte es tan impactante que no te queda otra que modificar el sistema interior, entonces nos movemos por lo que se llama el principio de la economía cognitiva, es menos gasto para el sistema confirmar lo que ya tenemos que desconfirmarlo.

Desconfirmar algo implica un gran esfuerzo, entonces más fácil decir que eso está equivocado. Pongamos otro ejemplo: si soy un tipo muy machista y pienso que las mujeres son inferiores y contrato una mujer porque no me queda de otra para resolver problema en mi empresa y ella saca la empresa adelante. Yo voy a decir: dejo de ser machista? o voy a decir: esta mujer es la excepción, no es como las otras? El esquema mental te hará decir lo segundo. Una vez que nosotros creamos nuestra idea del mundo, nuestra idea de nosotros mismos la vamos a defender y eso es parte de la revolución mental; la revolución mental es romper esos esquemas, romper esos paradigmas, salir de nuestra zona de confort, es romper absolutamente ese paradigma de autoconvencimiento.
Tú eres quien escribe tu destino, Dios te da el papel y la tinta, pero tú la escribes, tú puedes definir si vas para abajo o vas para arriba; todo depende de tu mente de que se vuelva menos testaruda.