THE DIARY GAME:6 February 2021:выходной день, поход в качалку и посиделки с друзьями

Всем добрый день!

Мой день начался с похода в дворец спорта в качалку. Там я провёл 2 часа. Нагружал 4 группы мышц: плечи, грудь, бицепс и спина.
Делал 6 подходов по 10 раз на каждую группу.

После тренировки я пошёл домой отдыхать.
Отдых заключался в том чтобы хорошо выспаться😄

Когда я выспался я поел и отправился на прогулку с моими близкими друзьями.

Мы прогулялись по городу и пошли на квартиру там мы пообщались, поиграли в карты и играли в крота🙂
Потом я с братом пошёл домой.
На этом и закончился мой день.
Всем спасибо за внимание!

Высказываю свою искреннюю благодарность за полезный, нужный и нелегкий труд @steemcurator01, @steemcurator02, @steemcurator06, @steemingcurators и @steemitblog.