부부사이에도 애착형성이 필요하다고?

아이를 낳고 키우면서 엄마와 아기사이의 애착관계 형성이 아이의 성격형성에 중요한 영향을 미친다는 것을 배우고 느꼈더랬죠.

아이들은 엄마(또는 주양육자)가 어떻게 반응해 주느냐에 따라 애착이 형성됩니다. 엄마가 아이의 요구에 즉각적으로 반응하고, 애정표현을 마음껏 해줄때 세상은 믿을만한 곳이구나, 그리고 나는 사랑받고 있구나를 느끼게 된다는 것이지요. 한마디로 안정형 애착관계가 형성됩니다.

그런데 부부관계에서도 애착 형성이 필요하다니..오늘 처음 알았습니다. 세계적인 심리학자 수잔 존슨의 부부 애착이론에 의하면, 어른 역시 애착이 필요하다고 하네요. 특히 부부사이에서 온전한 관계가 발달하고 유지되려면 유아기때 필요한 똑같은 차원의 유대감, 친밀감, 소속감, 안전감, 안정감이 있어야 한답니다. 다만 아이때와는 달리 이 관계가 유지되려면 서로가 서로에게 베풀어야 한다는 겁니다.

요즘 권태기인지 신랑이랑 자주 마찰이 생기는데 그나마 초기 부부관계가 안정형 애착관계로 형성된 것 같아 다행인데 회피형이나 의존형에 가까우면 더 심란해질것 같네요.

부부관계에도 신뢰를 바탕으로 한 노력이 필요하다는 것을 공감하면서 서로간에 좋은 애착관계 형성을 위해 노력해 봐야겠다는 생각이 드네요.