Let's not be the one who avoids others

남을 피하는 사람이 되지 말자

오늘날의 세계에서는 일상 생활의 혼란 속에서 길을 잃기 쉽습니다. 우리는 자신의 목표와 우선순위에 너무 집중한 나머지 주변 사람들을 잊어버립니다. 우리는 여러 가지 이유로 다른 사람, 심지어 우리와 가깝다고 생각할 수 있는 사람과의 상호 작용을 피합니다. 그러나 그렇게 함으로써 우리는 다른 사람들과 연결하고, 경험을 공유하고, 강한 관계를 구축할 기회를 놓치게 됩니다.

다른 사람을 피하는 것은 수줍음을 느끼거나 자신감이 부족하거나 자신의 삶에 너무 바빠지는 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 거절, 판단 또는 비판이 두려워 다른 사람을 피할 수도 있습니다. 그러나 사회적 상호 작용에서 물러나는 이러한 경향은 우리 자신과 주변 사람들 모두에게 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

다른 사람을 피하면 새로운 우정을 쌓고 아이디어를 공유하고 다른 사람의 경험에서 배울 기회를 놓치게 됩니다. 우리의 소셜 네트워크는 좁아지고 고립되고 외로워질 수 있습니다. 다른 한편으로 우리가 다른 사람들에게 손을 내밀고 사회 활동에 참여할 때 우리는 친구와 가족의 지원과 격려로부터 유익을 얻고 소속감과 유대감을 느낍니다.

게다가 다른 사람을 피하는 것은 주변 사람들에게 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 우리가 어려운 시간을 겪고 있는 사람을 피한다면, 그들은 버림받거나 무시당했다고 느낄 수 있으며, 이는 우울증이나 불안감으로 이어질 수 있습니다. 그들에게 다가감으로써 우리는 지원을 제공하고 그들이 덜 외롭게 느끼도록 도울 수 있습니다.

1} 그렇다면 다른 사람을 피하는 사람이 되지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 몇 가지 제안이 있습니다 :

2} 더 개방적이고 접근하기 쉽도록 의식적으로 노력하십시오. 미소를 짓고, 눈을 마주치고, 모르는 사람과 기꺼이 대화를 시작하십시오.

3} 시간을 내어 다른 사람의 말을 경청하십시오. 질문하고, 그들이 말해야 하는 것에 관심을 보이고, 그 순간에 존재하십시오.

4} 필요할 때 도움이나 지원을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 정직하고 취약하며 신뢰하는 사람들에게 다가가십시오.

5} 사교 활동에 시간을 내십시오. 이벤트에 참석하고, 클럽이나 그룹에 가입하고, 친구 및 가족과 시간을 보내십시오.

마지막으로, 우리는 모두 인간이며 각자의 어려움과 불안감이 있다는 점을 기억하십시오. 다른 사람에 대해 친절하고 공감하며 이해함으로써 지원적이고 포용적인 커뮤니티를 만들 수 있습니다.

결론적으로 남을 피하는 사람이 되지 맙시다. 대신 주변 사람들과 연결하고 경험을 공유하고 다른 사람들로부터 배우고 신뢰, 공감 및 상호 지원을 기반으로 강력한 관계를 구축하기 위해 노력합시다. 그렇게 함으로써 우리는 모든 사람이 가치 있고, 듣고, 감사함을 느끼는 보다 긍정적이고 지원적인 커뮤니티를 만들 수 있습니다.