Si quieres crear un hábito de enfoque te puede ayudar la app Forest.
Hola a todos!
Hoy he estado usando la app Forest: Mantente Enfocado, y me ha resultado muy interesante, podemos plantar árboles para mantenernos enfocados en nuestro momento presente, esto con el fin de que las personas orienten su atención en cosas que valen la pena, muchas veces dejamos de hacer cosas por ver nuestras redes sociales y no nos concentramos en realizar tareas que puedan orientarse a un fin, esta app te ayuda a desarrollar hábitos para pulirte en ello y crear un bosque a medida que pasan los días, claro esta que si dejas de ver tus cosechas se marchitarán, hay que estar pendientes de nuestro enfoque y hacia a donde lo dirigimos, si a cosas importantes o dejamos lo que realmente importa a un lado!
Creo que es bueno utilizar esta aplicación por un buen tiempo para que nos enseñemos a nosotros mismos que podemos mejorar en muchos aspectos de nuestra vida. Es lo que yo creo.
Aquí te dejo algunas capturas para que veas que tal es la app, y si te gusta puedes DESCARGARLA aquí: https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp
