cura la ansiedad

Eres ansiosa, te recomiendo que cada mañana al despertar repitas diez veces lo siguiente:
"Me quiero mucho, me amo, me perdono todo lo malo, tengo muchas ganas de bailar, cantar y reír, perdono a los demás, hoy es un día estupendo para mi, todos me aman, soy el (la) hijo (a) predilecto (a) de Dios". Con la afirmación anterior el cerebrlo grabarà e inconscientemente estarás adaptándolo a lo positivo, aun cuando no tengas ganar de reir, ríe para que el cerebro crea que estás feliz y lo asuma, esto funciona.