মোবাইল ফোনে আসক্তি।

কেমন আছেন সকলে? আশা করছেন ভালো আছেন। আপনি আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি। ভালো থাকা এটি শুধুমাত্র শারীরিক কোন বিষয় না, এটি মানসিক বিষয় ও বটে। তবে বর্তমান জেনারেশনের অধিকাংশ মানুষই ভালো আছে হয়তোবা শারীরিক দিক থেকে। মানসিক দিক থেকে অনেক মানুষ হতাশাগ্রস্থ। মানুষের মধ্যে আত্মহত্যা নামক এই ব্যাধি খুব বেশি দেখা যাচ্ছে আজকাল। আর এই ব্যাধিটি মূলত ডিপ্রেশন থেকে হয়ে থাকে।

যে সময়টাতে আমরা অনেক কিছুই বুঝতে জানতাম না নিজের মতো করে নিজের জীবনটাকে রঙিন ভাবে সাজিয়ে তুলতাম। কিন্তু সে বাচ্চারা আজ ডিপ্রেশন নামক ব্যাধিতে ভুগছে। ডিপ্রেশন এ বিষয়টাকে আমি বিশেষ রোগ বলে আখ্যায়িত করছি। কেননা এটি আমাদেরকে ভেতরের দিক থেকে দুর্বল এবং অসুস্থ করে তুলে। এবং ধীরে ধীরে শেষ করে দেয় ।

বর্তমান জেনারেশনে বেশিরভাগ বাচ্চাদের হাতে এন্ড্রয়েড ফোন গেম এসব নিয়ে তাদের সময়টা কাটে। যখন তাদেরকে এই সকল কিছু থেকে দূরে রাখবেন তখন তারা অনেকটা একাকীত্ব ফিল করে। এবং এই বিষয়টা তারা স্বাভাবিকভাবে মেনে নিতে পারে না। এবং তাদের মধ্যে এক ধরনের ডিপ্রেশন কাজ করে। অথচ ওই সময়টাতে আমরা আমাদের সময় গুলো কাটাতাম অনেকটা আনন্দে এবং রঙিনভাবে। কিন্তু এখন বিষয়টা একদম পাল্টে গেছে।

এখন বাচ্চাদের থেকে যখন মোবাইল নিয়ে নেওয়া হয় তখন তারা বলে তাদের সময় গুলো বোরিং ভাবে কাটছে তাদের কাছে কোন কিছুই ভালো লাগছে না তারা কিভাবে সময় গুলো কাটাবে এই নিয়ে তারা ভাবে। তারা এ সকল কিছুর সাথে এত গভীরভাবে জড়িয়ে গিয়েছে যে ডিভাইস ছাড়া তারা যেন এক মুহূর্তই চলতে পারছে না।

আমি আমার খুব কাছ থেকে আমার ছোট্ট কাজিনদের কে দেখেছি যারা কিনা মোবাইল ছাড়া এক মুহূর্ত চলতে পারে না। খেতে গেলেও তাদের মোবাইল এমনকি ওয়াশরুমে গেলেও তারা মোবাইল নিয়ে যায়। প্রতিটা ক্ষেত্রে তারা এই ডিভাইস গুলোকে একেবারে আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে রেখেছে। তাদেরকে কোনভাবে ডিভাইস থেকে যেন দূরে রাখা সম্ভবই হচ্ছে না। যখনই তাদেরকে ডিভাইস থেকে দূরে রাখা হয়েছে তখনই তাদের মেজাজ খিটখিটে এবং অস্বাভাবিক আচরণ করছে। আসলে এগুলো শুধুমাত্র একটা বাচ্চার ক্ষেত্রে নয় বরং ঘরে ঘরে প্রতিটি বাচ্চার ক্ষেত্রে এই সকল লক্ষণ গুলো আজকাল দেখা যায়।

এভাবে তারা মোবাইলে আসক্ত হয়ে পরিবার-পরিজন থেকে দূরে নিজের মতো করে একটা জগত তৈরি করে নেয়। ফলে অল্প কিছুতেই তারা ডিপ্রেশনে ভুগতে থাকে। এবং তাদের মধ্যে বাস্তব জ্ঞান এবং এক্সট্রা কারিকুলাম বিষয়গুলো অনেক কমতে থাকে। একজন অভিভাবক হিসেবে অবশ্যই প্রত্যেকটি বাচ্চাকে ছোটবেলা থেকে স্ক্রিন টাইম থেকে দূরে রাখার চেষ্টা করতে হবে।