Nein, das ist für mich im Moment nicht realistisch! Halbmarathon kann ich mir vorstellen. Bin letzte Woche 12 km gelaufen (gemütlicher Dauerlauf) und möchte das jede Woche um ca. 1-2 km steigern. Man sollte Kraft und Ausdauer langsam aufbauen. Auch sollte ich ein paar Kilos abnehmen, je weniger ich mit mir rumschleppe, desto effektiver werden auch meine Läufe. Also es gibt viel zu tun.
Halbmarathon vielleicht im Herbst kommenden Jahres. Marathon . . . keine Ahnung, schön wäre es natürlich das zu erreichen. Bin ja nicht mehr der Jüngste.
Du hast doch auch Instagram ... eigentlich könntest du dich mal mit "ausschlaggebend" zusammentun. Der ist dir läuferisch zwar voraus, organisiert aber Laufrunden im Münchner Süden (oder hat das letztes Jahr getan). Ich bin sicher, er hätte noch ein paar Tips für dich. :)
"ausschlaggebend" läuft in einer ganz anderen Liga! Oh je, da muss ich noch einige Monate laufen um seine Zeiten zu erreichen. Ich werde ihn kontaktieren, was er so anbietet. Danke für den Tipp!
Ich laufe erst seit drei Monaten, ganz schön anstrengend, aber tut echt gut!
Läufst du eigentlich? Es gibt ja so Leute, die laufen die Berge hoch!
Nein, für das bin ich nicht zu haben. Die Berge genieße ich in aller Ruhe beim raufgehen
Das wäre auch in meinem Sinne! Nee, Berglaufen ist auch nix für mich!
Genau. Trainierst du auf einen Marathon?
Nein, das ist für mich im Moment nicht realistisch! Halbmarathon kann ich mir vorstellen. Bin letzte Woche 12 km gelaufen (gemütlicher Dauerlauf) und möchte das jede Woche um ca. 1-2 km steigern. Man sollte Kraft und Ausdauer langsam aufbauen. Auch sollte ich ein paar Kilos abnehmen, je weniger ich mit mir rumschleppe, desto effektiver werden auch meine Läufe. Also es gibt viel zu tun.
Halbmarathon vielleicht im Herbst kommenden Jahres. Marathon . . . keine Ahnung, schön wäre es natürlich das zu erreichen. Bin ja nicht mehr der Jüngste.
Finde es gut dass du mit Laufen abgefangen hast. Und wer weiß, irgendwann läufst du den Marathon!
Ja, ich halte es für möglich . . . der Weg ist das Ziel! Und auf diesem Weg liegt vielleicht ein Marathon! 🙂
👍😊
Du hast doch auch Instagram ... eigentlich könntest du dich mal mit "ausschlaggebend" zusammentun. Der ist dir läuferisch zwar voraus, organisiert aber Laufrunden im Münchner Süden (oder hat das letztes Jahr getan). Ich bin sicher, er hätte noch ein paar Tips für dich. :)
"ausschlaggebend" läuft in einer ganz anderen Liga! Oh je, da muss ich noch einige Monate laufen um seine Zeiten zu erreichen. Ich werde ihn kontaktieren, was er so anbietet. Danke für den Tipp!