My Actifit Report Card: Αυγούστου 14 2018
Good evening to all..
i am wondering, am i only one who does not work out enough???
Is there anyone else?
Every day i go to my work with my car. I work in an office and i do not walk.. :(
@nikosnitza tracked today a total of 1169 moves/activity via Actifit Fitness Tracker.
This involved performing activity related to Walking
Download Actifit Fitness Tracker mobile app from google playstore
take the stairs!
χαχα... Καλή ιδέα!!! :)))
Ξεκινα το περπατημα γιατι δε σε βλεπω καλα 😜
κι εγώ αυτό σκέπτομαι... :)
Πρέπει να το πάρω απόφαση όμως πρώτα :p
Καλησπέρα! Πάρκαρε πιο μακριά, πήγαινε για ψώνια με τα πόδια, σκάλες πάντα αντί για ασανσέρ και θα είσαι μια χαρά!!!
Ευχαριστώ πάρα πολύ.. μάλλον θα τα κάνω όλα αυτά...
Καλημέρα... :)
Νικο!!! Τώρα το ειδα αυτό!
Λοιπον προσεξε, καταρχήν χρειαζεσαι μινιμουμ 5000 activity για να παρεις τοκενς (καλά, δε διάβασες τα ΦΑΚ μου;)
Κάποιος πήγε στο μάρκετ και τα έκανε, άρα κι εσύ μπορείς. Βαλε το κινητο στην τσέπη όταν παίζεις με το γιο σου και όταν πας από/προς το αυτοκίνητο και θα δεις
Για ότι απορια εχεις, πες μου στο ντισκορδ
γι'αυτό αναρωτιόμουν :)
το διάβασα και είσαι το μινιμ... Αλλά είναι πολλά νομίζω.....