My Actifit Report Card: October 12 2024

in Actifit • 2 years ago

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오늘 산책 중에 공원에서 운동을 하는 할아버지를 만났어요. 할아버지는 매일 아침 일찍이라도 산책을 하고 운동을 하며 건강을 챙기고 계셨어요. 그 모습을 보며 늙어도 건강을 챙기는 것이 얼마나 중요한지를 다시 한번 느꼈어요.

또한, 산책 중에 예쁜 꽃들이 가득한 꽃밭을 발견했어요. 봄이 시작되면서 꽃들이 피어나는 모습을 보며 봄의 아름다움에 감탄했고, 자연 속에서의 조용한 순간을 즐겼습니다. 생활 속에서 바쁜 일상을 잠시 멈추고 자연을 감상하는 시간은 정말 소중한 것 같아요.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


12/10/2024
5950
Daily Activity,Walking
Height
165 cm
Weight
60 kg
Body Fat
%
Waist
cm
Thighs
cm
Chest
cm

#actifit #iweb3 #wherein #steemzzang #krsuccess #kr
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     2 years ago 

    Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

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