按压技巧
Ø可以用圆头的按摩棒、或者比较厚的刮痧板的头,在痛点沾点油轻轻上下刮,不痛且效果很好。切记不是越痛越好。
Ø一般每穴点按或者按揉配的穴位少的按8-10分钟,配的穴位多的,每穴2-3分钟,一天1-2次。每天坚持,直到疾病痊愈后,再巩固按摩一段时间。
Ø穴位多的、小儿或老人怕痛的,可在穴位上轻轻按揉过之后,用壮骨麝香止痛膏剪成小片贴在穴位痛点上。头天贴上,第二天取掉,再按再贴……
3-2) 按压技巧
Ø按压穴位时,边按边活动患处。
Ø若是内脏疾病,不便活动,可边按边深呼吸或者轻拍患处。
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successgr.with (74) 9 months ago