一只洗干净的杯子

这是一只在窗台落满灰尘的杯子，一呆几年。
这是一只一直被我有点嫌弃的杯子，
因为它是买东西送的。

前两天把它洗净，明亮干净，
仔细看了一下图案是一名时尚女孩挺有意思。
一下子就改变了对杯子的印象，心生欣喜。

这让我想起心理学家李雪曾说过的话：
热爱，即活在当下。
她举例说：
吃饭的时候，
把盯着孩子吃了几口饭的眼睛收回来，
把焦虑和担心放下，
跟自己在一起，
细细感受食物的滋味。
自然而然，你的品味会提高，
知道食物怎么做更好吃。
这就是热爱食物。

受其启发，我逐渐留意生活的细节。
这只洗净的杯子，
还是原来的杯子，
它没有变得漂亮或是更丑，
它一直就在那里不急不躁，
任凭岁月的尘埃蒙诟，
变的只是人的心境。
除去了对赠品杯的刻板印象，
就如破茧而出的翅膀，
身心的舒展间，
感受生活的真实。

其实，
常常需要仔细清洗的
不只是你的杯子
恰恰是你自己
自
己
自
己
……

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