Kotlety z groszku

in #pl-kuchnia8 years ago

Kotlety z groszku to świetny pomysł na posiłek bez mięsa. Są pyszne i mało kaloryczne. Często zastępuje nimi mięso w burgerze, jest to świetna alternatywa dla osób niejedzących mięsa.

Składniki

  • 450 g groszku
  • 2 jajka
  • olej do smażenia
  • przyprawy do smaku ja dałam pół łyżeczki soli i curry oraz szczyptę pieprzu i chilli

Sposób przygotowania

Groszek ugotuj, żeby był miękki odsącz od wody. Następnie rozgnieć widelcem lub zmiksuj.

Do groszku dodaj jajka i przyprawy oraz wymieszaj.

Rozgrzej olej na patelni i wlej ciasto tworzą małe kotlety.

Źródło

Przepis oraz grafiki zostały wzięte z http://kotletbezmiesa.pl/przepisy/kotlety-z-groszku/
Jestem autorką tej strony oraz przepisu.

Coin Marketplace

STEEM 0.04
TRX 0.32
JST 0.077
BTC 63491.16
ETH 1663.62
USDT 1.00
SBD 0.42