발목 불안정증

정형외과에 다녀왔다.

오른쪽 발목의 증상은 발목 불안정증이라고 한다.

발목인대가 약해져서 고정이 잘 안되고, 그래서 자꾸 접지를 수 있다고 했다. 운동선수들에게도 종종 보이는 질환이다. 근본적으로는 수술을 해야하지만, 내 경우는 그 정도 까지는 아니라고 했다.

일단 병명을 확인하였으니, 이제는 재발하지 않도록 관리해야하는 숙제가 생겼다. 아픈 건 싫지만, 우리 삶에 주는 경고등이라고 생각하고 긍정적인 마음을 먹어야겠다.