>> << 당신은 치즈 소스 (아기 연령 6-12 개월) 연어와 브로콜리를 이동하십시오
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재료 :
- 75g 연어 필렛
- 15g 버터
브로콜리 3. 50g
밀가루 4. 15g
우유 5. 200 ml의
치즈 그뤼 에르 6. 20g
파르 메산 치즈 2 큰술 마스카 7. 2 큰술
어떻게 확인하는 방법 :
버터와 다음 접시에 연어 코트를 놓습니다. 에어 벤트 등의 작은 구멍을 알루미늄 호일로 커버. 그런 다음 입력 약 반 시간 동안 전자 레인지. 그것은 약 4 분 동안 브로콜리를 찐있다.
치즈 소스를 만드는 방법 :
버터를 녹여 밀가루에 저어 1 분까지 요리. 천천히, 혼합물에 우유를 부어 3 분 정도 samapai 소스가 두껍게 위해 다시 부드럽게 저어. 불을 끄고, 녹, 다음 마스카에 저어 때까지 치즈 그뤼 에르와 파르 메산 치즈를 저어. 봉사, 치즈 소스에 저어, 연어를 퓨레와 작은 조각으로 브로콜리를 잘라.
