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Selbstverstรคndlich รคrgere ich mich oft รผber Dinge, die in der Welt passieren, รผber Entscheidungen von Politikern oder Massnahmen, die getroffen werden- ja manchmal auch รผber das Wetter.
Was haben diese Punkte alle gemeinsam?
Ich kann sie in diesem Moment als einzelner Mensch nicht verรคndern.
Was ich allerdings verรคndern kann, ist die Art, wie ich darauf reagiere.
Wenn ich akzeptiere, dass es ausserhalb meines Einflussbereiches liegt, brauche ich nicht wรผtend zu sein.
Im zweiten Schritt รผberlege ich mir, warum mich die Nachricht in Wut versetzt und suche nach einer Lรถsung, ob ich langfristig einen Plan entwickeln und umsetzen kann, um nicht lรคnger Opfer sein zu mรผssen, sonder in die Handlung eingreiffen kann.
