PostsCommentsPayoutss99837 (25)in STEEM CN/中文 • 4 years ago睡姿不对会对身体造成伤害!正常来说,我们的身体劳累一天,只能通过晚上睡觉来休息。但是如果姿势不对,脊柱周围的肌肉得不到充分的休息,就相当于它要连轴转24小时。所以你早上起来腰酸背痛,犹如身挂千斤石也就不奇怪了。更严重的是,脊柱长时间得不到充分的休息,很可能产生退行性s99837 (25)in #chinese • 4 years ago睡姿不对会对身体造成伤害!正常来说,我们的身体劳累一天,只能通过晚上睡觉来休息。但是如果姿势不对,脊柱周围的肌肉得不到充分的休息,就相当于它要连轴转24小时。所以你早上起来腰酸背痛,犹如身挂千斤石也就不奇怪了。更严重的是,脊柱长时间得不到充分的休息,很可能产生退行性s99837 (25)in #health • 4 years ago睡姿不对会对身体造成伤害!正常来说,我们的身体劳累一天,只能通过晚上睡觉来休息。但是如果姿势不对,脊柱周围的肌肉得不到充分的休息,就相当于它要连轴转24小时。所以你早上起来腰酸背痛,犹如身挂千斤石也就不奇怪了。更严重的是,脊柱长时间得不到充分的休息,很可能产生退行性