Buenas noches, Amigos hoy quiero compartirles mi primer diario de comida espero les guste y me apoyen, aquí les dejo mi usuario @rositadb6.

Mi día comenzó con un rico desayuno, pero antes me hice mi respectivo aseo personal, me tomé un jugo de remolacha, zanahoria y guayaba, se me olvido tomarle foto🙈😁 luego me tomé el tratamiento que estoy realizandome por tener anemia, efectos secundarios producido por el covid-19, bueno continuó contandoles de mi desayuno, me prepare una rica arepita rellena con ensalada cocida de remolacha, zanahoria, papa y huevo, también le agregue aguacate y lo acompañe con una deliciosa taza de café, como habrán notado estoy consumiendo bastante la remolacha, zanahoria y cualquier alimento que me suba los valores de hemoglobina 👍

_{desayuno nutritivo}

Luego después del desayuno nos fuimos de compras mi sobrina, mi hermana, sus niños y yo, les cuento que nosotros tenemos un emprendimiento de ventas de pizzas son riquísimas🤤🍕, fuimos a comprar algunos ingredientes y materiales que nos hacían falta para empezar a trabajar, luego llegamos al apartamento y nos preparamos un delicioso almuerzo, una rica ensalada de gallina 🤤 por cierto mi primera de este año, yo la acompañe con plátanos horneado y jugo de melón

_{Rico almuerzo para siguir con la dieta}

Después del almuerzo un poco apresurado porque, ya teníamos pedidos de pizzas🍕🍕 y aún no estaban los ingredientes preparados para empezar a elaborarlos, luego de preparar todas las cosas comenzamos a sacar los pedidos, al transcurso del tiempo se acerco la hora de la cena, ya cansada por el calor, el estrés y la dinámica de trabajo, mi sobrino preparó unos sandwich no tan sanos 🙈😁 pero había que comer algo, están sabrosos 🤤😀

_{Sandwich de jamón y queso}

Gracias Dios por la provisión de hoy🙏

Amigos este fue el diario de mis comidas del día 20-11-2021 espero les guste mi post.
Gracias por su apoyo siempre🤗

Está públicacion aporta el 50% para sf-charity
Participación en el #club5050

_{Todas las fotos fueron tomadas por mi exclusivas para Steemit y esta publicación, desde mi teléfono Huawei honor 7}