Diary Game : Вітамін С
Всім привіт!
Вчора коли гуляла по вулиці зайшла в аптеку, купила шипшини. Плоди цієї ягідки містять в собі багато вітаміну С. Я вирішила приготувати вдома шипшиновий чай та пити замість води. Це корисно і смачно.
Прийшла я з прогулянки додому і взялася за справу, підготувала невеличку каструлю, інгредієнти. У мене ще були вдома апельсини, якось я не люблю їх їсти просто так, це ж не мандарини). Тому я вирішила до майбутнього чаю додати і апельсинів. Хочу ще сказати, що шипшина добре впливає на відтік жовчі, діє як сечогінний засіб, у мене з жовчним міхуром є деякі проблеми, тож чому саме я і вирішила приготувати такий чай.
Заварювати просто шипшину мені здалося не цікаво, то я робила так:
1 столову ложку чорного чаю крупно листового,
1 апельсин без шкірки,
2 столові ложки меду (або цукру),
2 столові ложки ягід шипшини,
1 літр води.
Воду я закип'ятила, додала туди шипшину, закрила кришку та зняла з вогню. Ягідки повинні хвилин 15 настоятися та стати м'якими. Додала чаю, меду і дольки апельсину. Коли вся ця суміш настоялася, почала пити. Ось такий чай я готую зараз, та п'ю його замість води.
________💛💙________
Все буде Україна!
💦💥2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ This is a manual curation from the @tipu Curation Project
@tipu curate
Upvoted 👌 (Mana: 3/8) Get profit votes with @tipU :)
You really did a great decision getting those vitamins. Like they always say, health is always wealth and the issue with many people is they don't always have time for their health
I am very familiar with this. I am very afraid of visiting clinics, I have been afraid of doctors since childhood).
Don't be afraid dear friend of visiting the clinic. Visiting the clinic is really necessary and we must always at one point so that we can be sure our health is in good condition. I once also afraid of the doctor at one point
@olesia я ще звечора подивилась цей запис, але коментувати хочу зараз. Бо!
![20250129_172617[1].jpg](https://steemitimages.com/p/54TLbcUcnRm3sWQK3HKkuAMedF1JSX7yKgEqYjnyTKPwrcTTrWNkAf34tZcESb1e5NWngvJsoMshnyftezaGEpL8neyKF556mMHsD4RDnMvxYMrbK8kj1tz7Luj1WJs8yMpyF6VTk?mode=fit&format=match&width=640)
Спочатку хочу сказати спасибі, що нагадала за шипшину! 😻
Я ж її ще восени назбирала, насушила та й забула за неї благополучно! 😃 Пішла одразу на кухню, дістала банку з нею, трохи потовкла і засипала в термос, щоб за ніч смакота настоялась. Зранку в мене була кава. А потім хатні справи. І поки я товклася по хаті, чоловік мені з того всього термосу залишив тільки ось скільки 😍 Ну що сказати? На здоров'ячко!!! А я залила шипшини нову порцію))) 😋
Ахах, дякую. Не зловживайте бо сцяти будете бігать часто. Шипшину не можна пити на постійній основі.
😍 Сцяти іноді побігати теж не погано - нирки прогнати та тиск знизити.
Я ще й іван-чаю з жасміном заварила. Коротше, перейшли за здорове питво😍
Я і апельсин і мандарин так люблю їсти