16개월 조카 식단 좀 더 다양하게 고기도 버섯도 야채도

동생이 바쁘고 아직 아이에게 뭘 해줄지 잘몰라서
가끔 조카를 위한 도시락이나 요리를 해주고 있어요

개월수가 올라가면서
아기가 더 여러 가지 음식들 잘 먹을 수 있게 되잖아요.

15개월 때와 크게 다르진 않지만
그래도 이것저것
더 다양히 주어 보려고 하고 있어요.

조카를 위해 만들어봤던 16개월 아기 식단
사진들로 한번 정리해 보았어요.

1박2일로 놀러 가기로 해서
이틀치 도시락을 미리 싼 거에요.

첫날 점심과 저녁, 둘째날 점심이고요.
둘째날 아침은 호텔 부페 먹일꺼라
그냥 패스했어요.

불고기랑 시금치 만가닥버섯구이
오징어 계란물에 구운 것과
브로콜리, 파프리카, 팽이부추
토마토소스+소고기에 여러 야채

양배추피클 백김치 오이피클 씻은 것과
같이 도시락 쌌고요.

아침 , 호텔 조식부페에서는
당연히 이것만 먹지는 않았고
더 많이 먹었어요.

16개월된 조카는
낫또를 너무 좋아해서
사진에는 없지만
일단 밥이랑 낫또를 많이 먹었고요

저 소금 빼고 야채 넣고 해주세요 한
오믈렛도 거의 다 먹고
오트밀도 다 먹고,
메추리알에 브로콜리도 훨씬 더 먹었고요.
버섯은 짜서 물에 씻어 주었어요.

옥수수죽, 폴렌타도 있어서 좀 주었고
메론이랑 오렌지 과일도 더 먹었고요.

카레 살짝 넣은 닭다리살 닭갈비에
무나물 브로콜리 가지나물 백김치이고요

얇은 우둔살구이에 쥬키니호박 가지 구운것
감자전 파프리카 백김치 느타리에요.

호박구운것 가지구운것을
가장 먼저 먹더라고요.

오징어를 무염버터에 구운 것과
브로콜리 구운 것
파프리카, 양배추피클, 메추리조림, 취나물.

와 이날 정말 양이 많았네요.

16개월 아기도 사람이니까ㅎㅎ
많이 먹는 날도
적게 먹는 날도 있죠.

닭가슴살양배추볶음에
(미소 청주 간장으로 약하게 간 했는데 색이 진하더라고요. 많이 짜진 않아도요)
표고볶음 콜리플라워볶음 파프리카에요.
이 날은 너무 초록색이 없긴 했네요.

16개월 조카 식단,
준비하려면 번거롭고 신경쓰이고
손도 많이 가지만

그래도 아기자기한 보람이 있어요
ㅎㅎ