অতিরিক্ত চিন্তা দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে উঠতে পারে।
আজ- ২০শে পৌষ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ, শীতকাল
আসসালামু-আলাইকুম। আদাব - নমস্কার। মাতৃভাষা বাংলা ব্লগিং এর একমাত্র কমিউনিটি আমার বাংলা ব্লগ এর ভারতীয় এবং বাংলাদেশী সদস্যগণ, আশা করি সবাই ভাল আছেন।
ছবি এখান হতে নেওয়া হয়েছে।
কিন্তু সমস্যা হয় তখন, যখনি আমরা কোন কাজ নিয়ে অতিরিক্ত ভাববো। অনেক সময় দেখা যায় ভাবতে ভাবতে অনেকগুলো কাজ থেকে আমরা পিছিয়ে পড়ি। মনের মধ্যে সাহস জোগাড় করে ওই কাজটাতে আমরা নেমে পড়ি না। আমরা শুধু ভাবনাতেই সময় গুলো নষ্ট করে ফেলি। ফলে কাজে আর পর্যাপ্ত সময় পাইনা। এসব দিক বিবেচনা করে খুব সহজেই বলা যায় অতিরিক্ত ভাবনাটা আমাদের জন্য কখনোই ভালো কিছু বয়ে আনতে পারে না। যে কোন কাজ ভেবেচিন্তে করা উচিত, তবে অতিরিক্ত ভাবা কোন কাজে উচিত নাই। অতিরিক্ত ভাবলে আমরা কাজ থেকে পিছিয়ে পড়ি।
চিন্তা মানুষকে অনেক দূর এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে তারপর ও অতিরিক্ত চিন্তা মানুষের দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে ওঠে। আপনার ফিউচার নিয়ে আপনি নিশ্চয়ই চিন্তা করা উচিত, কিন্তু অতিরিক্ত চিন্তা করলে সেটি একসময় দুশ্চিন্তাতে পরিণত হবে। তখন আপনি আপনার ফিউচার নিয়ে অনেকটা হতাশাগ্রস্থ হবেন। তখন আপনি শুধু ভাবতে থাকবেন যে কিভাবে কি হবে, আমার লাইফটা কিভাবে কাটবে, আপনি পরবর্তীতে কি করবেন এসব দুশ্চিন্তাগুলোর মাথায় ঘুরপাক করতে থাকবে সারাক্ষণ।
আপনি সর্বোচ্চ ভাবতে পারবেন কালকের দিনগুলো কিংবা আগামী এক বছর কিংবা দুই বছর আপনি কিভাবে কাটাবেন। কিন্তু আপনি যদি চিন্তা করেন অনেক বছর পর্যন্ত আপনি কিভাবে কাটাবেন, কিভাবে আপনার লাইফটা কাটবে সেসব কিছু নিয়ে তাহলে এই চিন্তাটা একসময় আপনার জীবনে দুশ্চিন্তায় পরিণত হবে।
আমি মনে করি কিছু কিছু বিষয়ে চিন্তা না করাই ভালো এগুলো সম্পূর্ণ ভাগ্যের উপর ছেড়ে দেওয়া উচিত। আমাদের হাতে যে জিনিসটা নেই সেই জিনিসটা নিয়ে চিন্তা করাটা অত্যন্ত বোকামি। আমাদের চিন্তা করা উচিত ওই সকল বিষয়গুলো নিয়ে, যে বিষয়গুলো আমাদের উপরে রয়েছে কিংবা আমরা চাইলেই বুদ্ধি এবং মেধা দিয়ে সেই সমস্যাটা থেকে দূরে সরে আসতে পারি। শুধু শুধু যে বিষয়গুলো আমাদের উপর নেয় যে বিষয়গুলো আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না সেই সকল বিষয় গুলি নিয়ে চিন্তা করে দুশ্চিন্তে বাড়ানো মোটেও উচিত না।
আরো অনেক আগে আমার একবার একটা এক্সচেঞ্জ সাইডে কিছু ব্যালেন্স আটকা পড়ে গিয়েছিল। ব্যালেন্স গুলো পাবো কিনা এ বিষয়ে বেশ অনিশ্চিত ছিলাম। তখন স্বাভাবিকভাবেই কিছুটা দুশ্চিন্তা তো মাথায় চলেই আসে। আর এমন সিচুয়েশনে চেষ্টা করতাম নিজেকে সম্পূর্ণরূপে দুশ্চিন্তা মুক্ত রাখার। কারণ আমি বিশ্বাসী এই দুশ্চিন্তা আমার জীবনে কোন কাজে আসবে না। পরে অবশ্য ব্যালেন্স আমি পেয়েছি।
যাইহোক আমি শুধু এ বিষয়টির ক্ষেত্রে না বরং প্রতিটি বিষয়ের ক্ষেত্রে আমি চেষ্টা করি যে বিষয়গুলো আমার ওপর নেই সে বিষয় নিয়ে দুশ্চিন্তা করাটা থেকে নিজেকে বিরত রাখার। কারণ এমনটা নয় যে দুশ্চিন্তা করলে আমি আমার সমস্যার সমাধান করতে পারব। তাই দুশ্চিন্তা থেকে নিজেকে এড়িয়ে চলাই উত্তম।
সকলকে ধন্যবাদ অনুচ্ছেদ টি পড়ার জন্য।
250 SP | 500 SP | 1000 SP | 2000 SP | 5000 SP |
VOTE @bangla.witness as witness
OR
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
This post has been upvoted by @italygame witness curation trail
If you like our work and want to support us, please consider to approve our witness
Come and visit Italy Community
যেকোনো ধরনের বড় সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আমরা অনেক চিন্তা ভাবনা করি। এটা অবশ্যই যুক্তিযুক্ত একটি ব্যাপার। কারণ না ভেবে কোনো কাজ করা মোটেই উচিত নয়। কিন্তু অনেকে দেখা যায় ভাবতে ভাবতে এক সময় কনফিউশনে পড়ে যায়। তখন সিদ্ধান্তহীনতায় ভুগতে থাকে। এতে করে প্রচুর সময় নষ্ট হয় এবং আমরা অনেকটা পিছিয়ে পড়ি। প্রতিটি মানুষ যে কোনো সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকে নিজের ভালোর জন্যই। কিন্তু অনেক সময় ভালো না হয়ে সেটা মন্দ হয়ে যায়। কারণ ভাগ্য সবসময় সুপ্রসন্ন হয় না। তাই অতিরিক্ত না ভেবে সিদ্ধান্ত নিয়ে নেওয়া উচিত এবং ফলাফলের জন্য আল্লাহ তায়ালার নিকট প্রার্থনা করা উচিত আমাদের। যাইহোক এতো চমৎকার একটি টপিক নিয়ে পোস্ট শেয়ার করার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ ভাই।
আমি আপনার কথার সঙ্গে একমত পোষণ করছি আমিও এটাই মনে করি যে কিছু কিছু জিনিস নিয়ে চিন্তা না করাই ভালো এগুলো আমাদের ভাগ্যের উপর ছেড়ে দেওয়া উচিত। নিজের জীবন নিয়ে চিন্তা করা উচিত তাই বলে এমন কোন চিন্তা করা উচিত নয় যেটা দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায় এবং ভবিষ্যৎ জীবনটা অন্ধকার হয়ে যায়। চিন্তার পাশাপাশি আমাদেরকে ধৈর্য ধরে পরিশ্রম করা উচিত এতে করে সফলতা অর্জন করা সম্ভব বলে আমি মনে করি। ধন্যবাদ সুন্দর একটা পোস্ট শেয়ার করার জন্য।