✨Un almuerzo con ensalada saludable. 🥗
Saludos cordiales Steemians de esta maravillosa comunidad de @cotina.
Un almuerzo delicioso al estilo @mini80
Mis tomates cherries 🍅 foto de @mini80
Mis ingredientes foto de @mini80
1 tomate perita. 🍅
3 tomates cherry. 🍅🍅🍅
1 aguacate. 🥑
1 cebolla. 🧅
2 dientes de ajo. 🧄
1 tallo de cilantro. 🥬
1 limón.🍋
Sal y pimienta negra molida. 🧂
Aceite de oliva o comestible (opcional)
preparación de la ensalada, foto de @mini80
Cuando se realizan ensaladas crudas lo ideal es usar vinagre o limón para lavar los ingredientes frescos, así verificamos que no tengan ánimos indeseados o cualquier cosa extrema y la efectividad del limón y el vinagre son muy buenos.
Después de lavar los ingredientes, en una tabla de madera procedemos a cortar en trozos pequeños o cubos.
En un bol de su preferencia colocamos todos los ingredientes y añadimos limón más sal y pimienta al gusto. El limón le da un toque cítrico muy especial a la ensalada. Mezclamos y listo para servir. Yo preparé un arroz y pollo al vapor más esta deliciosa ensalada es una buena opción para almorzar.
mi almuerzo con ensalada, foto de @mini80
Esta ha sido mi participación hoy jueves de cotinafood. Todas las fotografías fueron tomadas y editadas con Incollage photo editor para Android con mi Smartphone Redmi 9T, Venezuela.
Hasta la próxima publicación Steemians 💚
Amiga una comida saludable, las ensaladas siempre han sido buen acompañante, en las fotos su color da a enter lo saludable y la frescura d ellos vegetales.
Buena receta para la comunidad compañera. Bendiciones y éxitos e tú publicación.
Felíz día
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Amiga que rico almuerzo y la ensalada no hablar se ve genial. Suerte
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Hola amiga. Que ensalada tan colorida se ve hermosa y deliciosa, el aguacate se ve super espectacular, cremoso, te lo comproooooo 😅😅
Muy buena tu preparación amiga todo lo que tiene ese plato se ve genial. Excelente.y muy saludable.
Exito y Bendiciones.