mingyuexin (37)in #health • 5 months ago只要情绪有点波动,当天睡眠就会出问题比如,只要多吃了几口,立马感觉到胃中饱胀,简单揉腹一会儿,打嗝排气,腹中很快就舒畅了; 比如,只要吃一点类似于方便面之类的垃圾食品,后面就会一直想喝水,按着身体的指示,多喝点水,帮助排出那些身体不喜欢的添加剂;…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago类似中成药:午时茶颗粒应对暑湿感冒最常用的中成药,就是藿香正气水,组方:苍术,陈皮,厚朴(姜制),白芷,茯苓,大腹皮,生半夏,甘草浸膏,广藿香油,紫苏叶油。功效:解表化湿,理气和中。小儿可以用泡脚的方式,或者将棉球蘸藿香正气水敷肚脐。…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago“傻瓜”二字,其实是智慧的结晶且不说纷繁复杂的各种灸法,就光是悬灸,今天这个大咖说要这样灸,明天那个大咖说要那样灸,一个问题,无数个答案,好像都在理,用了又都没感觉。还有到底灸多久的问题,上火的问题,艾条品质的问题......艾灸是美好的,现实是残酷的!…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago取穴原理之五行、取类比象及按压方法1.) 五行生克 Ø五行:木火土金水 Ø相生:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木 Ø相克:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木 相生关系具体运用到五脏: Ø肝(木)藏血以济心(火),即木生火;…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago尺泽和腰腿点同压但我们最常用的是什么?尺泽和腰腿点同压。尺泽和腰腿点同时按压,是可以调理全身疼痛的。…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago总之,阴虚内热也不是退烧可以解决问题的总之,阴虚内热也不是退烧可以解决问题的,一定要找到根源,辨证施治,从调理体质入手。 血虚发热…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago用姜黄引药达肩臂,配合海桐皮祛风湿以去其邪老爷爷说,没有执死方而治活病。知道理法,加减也对,不知道理法,守方也错。 小指月点点头。原来爷爷抓住产后气血两虚,加上风邪风痹阻肩痹,加黄芪、当归强壮气血,以扶其正,用姜黄引药达肩臂,配合海桐皮祛风湿以去其邪。…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago我和耳穴的故事(十一)下边冒凉风马颖老师的课堂上总是发生着一些让人意想不到的事情,大概是前面夏天的一次培训课上,老师刚讲完耳穴,课间休息的时候,一位大姐把马老师拉到一旁,满脸怪异地和马老师述说着什么,马老师笑着听完后也没怎么说话,就给两侧耳朵贴了耳贴。…mingyuexin (37)in #health • 5 months ago对于鱼际穴的阐述中,还有一个鱼肩穴的概念对于鱼际穴的阐述中,还有一个鱼肩穴的概念:按揉鱼肩穴,可以迅速缓解肩周炎引起的种种不适。这个跟伍老师讲的“前肩痛,用的是靠近指尖的部分”,不谋而合。…mingyuexin (37)in #cn • 5 months ago脾因为有了后天这些分别心,所以运转就会受到干扰脾因为有了后天这些分别心,所以运转就会受到干扰,本来在先天状态下,比如婴儿的身体,是非常纯洁干净的,没有一丝染污,小孩子的粪便、小便都是干净的。但是有了这些分别心之后(也就是有了私心,因为一旦有了二元对立的观念,也就有了自我和其他人的观念,