The Diary Game. Viernes 31-05-2024. Un día de mucho ejercicio.

in Comunidad Latina20 days ago

Bendiciones para todos en esta gran comunidad de Steemit, deseo para hoy que tengan todos un gran día y que todo lo que han planeado hacer se cumpla, que hoy sea un día excelente.

Mi día comenzó a las cinco de la mañana porque quería salir a correr un rato y debía hacerlo muy temprano, esperé a que aclarara un poco el día, hice café y me preparé y a las seis salí, el día anterior Llovió así que trate de evitar los charcos de agua.

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Ya en la plaza y el día aclarando.

Fui a la plaza y di unas vueltas, regresé a casa a diez minutos para las siete de la mañana, se siente muy bien salir bien temprano a correr, la mañana es fresca.

Al regresar a casa hice unas arepas para el desayuno, hoy Diego no tiene clases pero Daniela y mi esposo deben ir a trabajar, yo me preparé un batido, luego del desayuno me bañé para refrescarme, mi esposo y Dana salieron a las ocho a sus trabajos.

Yo me quedé recogiendo un poco la casa, limpié la cocina y acomodé los cuartos, Aranza y Diego se levantaron y también desayunaron, Aranza se levantó con un poco de dolor de estómago así que decidimos que la dejaría descansar en casa, doblé la ropa que había lavado el día anterior y saque de la nevera el pollo para el almuerzo.

Hice el almuerzo y le llevé comida a Dana al trabajo, cuando regresé a la casa pude almorzar ya eran casi las dos de la tarde.

Repose un poco la comida hasta las tres de la tarde que me preparé para salir al gimnasio, en esta ocasión debía llevar a Aranza conmigo porque no tenia con quien dejarla hasta su hora de entrenamiento, llegamos al box a las cuatro de la tarde, inmediatamente comenzó la clase, estaba conformada con un poco de cardio y pesas también, pero hoy especialmente hizo un inclemente calor, lo que hizo bastante pesada la clase de hoy.

Alrededor de las cinco y diez de la tarde luego de refrescarme un poco y recoger el box terminó la clase, estiramos nuestros músculos y Aranza y yo partimos a sus entrenamientos. A ella le emociona mucho sus prácticas.

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Aranza antes de comenzar su entrenamiento.

A mí me toca esperar hasta que termine, estaba apareciendo en el cielo nubes grises de lluvia, por un momento pensé que iba a llover.

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Nubes grises en el cielo amenazando con llover de nuevo.

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Hoy tocó diez carreras de ciento cincuenta metros

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Mejorando sus tiempos de carrera.

Casi a las siete de la noche regresamos a la casa, a decidir que iba a hacer de cena y rezar para que hoy no se valla la luz.

En el almuerzo preparé pollo, arroz y un pastel de plátano y queso, había suficiente así que eso fue lo que todos comimos para la cena.

Puede que por haber salido a trotar y entrenar en la tarde mi cuerpo se sienta más cansado que de costumbre, porque la verdad ya a las diez de la noche mis ojos se estaban cerrando solos, me acosté a redactar diario para ustedes mientras mi esposo veía su serie pero la verdad se convirtió en una difícil labor por que el sueño ya me estaba venciendo.

Luego de terminar mi diario me acosté a dormir, estoy satisfecha de mi día, mantener la mente ocupada y el cuerpo moviéndose es lo mejor.

Gracias por estar acá leyendo de como fue mi día, bendiciones para todos nuevamente y hasta la próxima oportunidad.

Las fotografías son de mi propia autoría y fueron tomadas con mi Tecno Pova 2.

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 20 days ago 

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Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia

 20 days ago 

Saludos amiga. Muy enérgico tu día me alegra que hicistes de todo un poco y de paso trabajastes tus músculos. Los ejercicios son muy buenos.

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 19 days ago 

Un día lleno de mucha actividad física, el día comenzó muy temprano y le dió tiempo de cumplir con todas las actividades del día.

Me encanta mi nombre también es Aranza, al igual que el de su hija🤗

@mili82
IF's day if talking started at five o'clock there is no doubt about it and you did your activity in other very good way and as you mentioned it is raining here and the day before it was raining here. There is a lot of mud that has been done everywhere and there is no doubt about it. If you talk about it, you have really created an excellent post and the activity is great. Hope you will get the fruits of your labor here.

After going to the jobs of everyone. You did a lot of work. You also cleaned the kitchen and you cleaned your room. And then after that you made lunch which was chicken and I liked it and you took the little one along with it and you had a very tiring day and I'm glad you did it. You have dedication of doing work

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