비법은 없었다.

비법이 중요한 것이 아니라 실천이 중요하다는 것을 알고는 있었다.

우린 공부 잘하는 비법, 좋은 대학에 가는 비법, 다이어트에 성공하는 비법, 영어를 잘 하는 비법을 항상 궁금해한다.

하지만 그 비법이 중요한 것이 아니라 실천이 중요하다는 사실을 알고는 있지만 모른척 하고 싶어한다.

좀 더 쉽게 공부를 잘 하고 싶어하고, 힘 안들이고 다이어트에 성공하고 싶어하고 뭔가 좀더 쉽고 빠른 길을 찾고 싶어한다.

나도 그러하다.

온갖 다이어트 비법에 솔깃해하고 실천해보고 금방 효과가 나지 않으면 포기하고.

별별 다이어트 다해보고 요즘 하고 있는 다이어트는 정석 다이어트.

섭취 칼로리보다 소비 칼로리가 높으면 살이 빠진다는 더하기 빼기만 가능하면 할수 있는 다이어트.

꼼수는 버리고 정직하게 칼로리 계산과 실천으로 드디어 몸무게가 줄고 있다.

줄고 있다는 사실이 중요하다.

이번에는 이대로만 가면 정말 성공하지 않을까 하는 기대가 되고 있다.

2021년은 정말로 다이어트에 성공해서 모든 수치를 정상으로 만들고 싶다.

2021년 12월에는 떳떳하게 성공했다는 글을 올릴수 있기를 희망해본다.
화이팅!