kyunghwa (56)in #kr • 20 hours ago*아침 공복에 먹으면 보약보다 좋은음식#건강정보 👉아침 공복에 먹으면 보약보다 좋은…kyunghwa (56)in #kr • 2 days ago*간이 지쳤다는 신호#건강정보 👉간이 지쳤다는 신호 너무 늦어 다른 문제가 생기기 전에 간이 지쳤다는 것을 알려주는 신호를 알아차리자. 우리는 많은 질병이 간과 직간접적으로 관련되어 있다는 얘기를 종종 듣는다. 왜 그런…kyunghwa (56)in #kr • 5 days ago*혈관을 청소 해 주는 고마운 음식들#건강정보 👉혈관을 청소해주는 고마운 음식들 혈액의 응고를 막는 "당근". 당근에 들어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력 있게…kyunghwa (56)in #kr • 6 days ago*감잎의 효능#약초공부 👉감잎 감잎에는 섬유질, 단백질, 엽록소 비타민, 무기질이 많이 들어 있는데요. 감잎의 100g에는 450~900mg의 비타민C가 들어 있는데, 이는 레몬의 10~20배나 되는 양입니다.…kyunghwa (56)in #kr • 7 days ago*은행잎의 효능#약초공부 👉은행잎 술의 신비함 👉뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴! 은행의 푸른잎에는 여러 종류의 후라보노이드가 함유되어있다. 이는 모세혈관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해…kyunghwa (56)in #kr • 8 days ago*깻잎의 효능#건강정보 👉깻잎 칼로리와 효과 깻잎은 인도, 중국 등의 아시아에서 예전부터 재배됐으나 식용으로 먹는 것은 한국이 거의 유일하다고 합니다. 아시다시피 철분 함량이 매우 높은 야채로서 시금치 2배…kyunghwa (56)in #kr • 9 days ago*마늘기름을 이용한 건강 기법#건강정보 🌹마늘 기름을 이용한 건강 요법 마늘이 주는 혜택 마늘은 건강에 엄청난 혜택을 가져다줄 수 있는 슈퍼 푸드에 속한다. 고대부터 마늘은 수많은 질병을 다스리는 데 활용되어 온…kyunghwa (56)in #kr • 12 days ago*치자효능#약초공부 👉지치효능 [이시대 멸종위기 仙藥인 토종약초 “지초(지치)”의 효능] 지치는 지초, 자초, 지혈, 자근, 자지 등의 여러 이름으로 부르는 여러해살이 풀로 우리나라 각지의 산과…kyunghwa (56)in #kr • 13 days ago*구기자의 효능#약초공부 👉구기자 혈당과 혈압을 조절해주는 효능이 있으며, 만성피로와 간건강 그리고 눈이 침침할때도 도움이 된다고 합니다. 열매와 잎을 오랫동안 복용하면 허약한 몸이 회복되고 뼈를 튼튼하게 한다고…kyunghwa (56)in #kr • 19 days ago*칠해목의 효능#약초공부방 👉 칠해목 꽃말 : 예상 가마귀밥여름나무, 가마귀밥나무, 까마귀밥 가을에 빨갛게 익은 열매는 햇빛이 비치면 반투명하고 영롱한 모습이 아름다워서 분재용으로도 많이 이용되며 작은 가지에…kyunghwa (56)in #kr • 20 days ago*능이버섯의 효능#약초공부 👉 능이버섯 효능 능이 버섯은 독특한 향이 나며 이제 이달말경.또는.10월.초에 시작하에 약2주.기간에 채취하며 활엽수림에서 자라나는데 예로부터 식용 목적으로 섭취가 많이 되어왔던 음식으로…kyunghwa (56)in #kr • 22 days ago*진득찰의 효능#약초공부 👉진득찰 진득찰( 희첨, 개차랍, 점호재, 광희첨, 소모희첨, 징계초, 찐득찰, 진등찰 ) 진득찰은 흔히 볼 수 있는 식물중 하나로 국화과에 속하는 일년생 초복식물입니다. 이는…kyunghwa (56)in #kr • 22 days ago*건강주스 만드는 방법 33가지#건강정보 👉건강주스 만드는 방법 33가지 위궤양 : 감자＋민들레잎＋사과 야쿠르트＋얼음 거친피부, 위장, 빈혈 : 미나리＋사과＋당근＋시금치＋야쿠르트＋얼음 다이어트식, 장청소, 아랫배…kyunghwa (56)in #kr • 23 days ago*집중력 높이는 음식#건강정보 👉집중력높이는음식 👉. 집중력 높이는 음식 무엇이 있을까? 인간의 인지능력의 감퇴는 약 45세 무렵부터 시작된다고 합니다. 생각보다 빠르게 나타나지요? 때문에 평소 인지능력의 감퇴를…kyunghwa (56)in #kr • 27 days ago*고추냉이의 효능#약초공부 👈고추냉이 생약명.산수근 성질.차고 맵다 꽃말 당신께 나의모든 것을 바칩니다 차 효소 뿌리담금주 약재 식욕증진, 소화촉진 가장 먼저 알려드릴 고추냉이 효능은 식욕증진과 소화…kyunghwa (56)in #kr • 27 days ago*우리 가족 건강을 챙기는 물 레시피#건강정보 👉우리가족 건강을 챙기는 물 레시피👈 👉 여자를위한물 오디물 생리활성물질이 많이 함유돼 있으며, 비타민이 칼슘, 칼륨 함량이 높아건강기능식품으로각광받는 추세예요. 철분 함량이 높기…kyunghwa (56)in #kr • 28 days ago*싸리버섯의 효능#약초공부 👉싸리버섯의효능 칼로리가 낮은데 수분과 식이섬유가 풍부하게 함유되고 있어 다이어트 식단으로 안성맞춤이다. 싸리버섯의 종류 송이싸리버섯, 참싸리버섯, 물싸리버섯, 좀싸리버섯…kyunghwa (56)in #kr • 29 days ago*수세미의 효능#약초공부 👉수세미 동의보감,본초강목등 고서에서는 천라수 (하늘이 내린 비단수)로 명시될만큼 귀한 대접을 받은 식물입니다. 한해살이 덩굴식물로 수세미오이라고도 불립니다. <>에서는…kyunghwa (56)in #kr • last month*구기자의 효능#건강정보 👉구기자 👉몸의 좋은 약초 ♦️다른이름 👉지골피 구기엽 지골자 구기묘 ♦️약효 👉항지간 면역강화작용등 ♦️이용부위 열매뿌리 ♦️개화시기 6~9월(연한자주색)…kyunghwa (56)in #kr • last month*비름#약초공부 👉비름(야현) ▪︎비름은 참비름.현채.백현.세현. 녹현.비듬나물.새비름 등의 이명 을 쓰며 한방에서는 야현이라는 생약명을 쓴다. ▪︎원줄기에서 굵은 가지가 많이 뻗는다. ▪︎잎은…
