ညိဳ႕အား​​ေကာ င္​း ​ေစဖို႔ပါတီ​ေတြမွာ

in #busy6 years ago

လူအမ်ားၾကားမွာ ကိုယ့္ကုိယ္ကို ယံုၾကည္မႈ႐ွိ႐ွိနဲ႔ ထင္ေပၚေစဖို႔အတြက္ ဒီနည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ လုပ္ေဆာင္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

** တစ္ကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းေရးကို ေသခ်ာအခ်ိန္ေပးလုပ္ေဆာင္ပါ။ သြားေတြ ျဖဴေဖြးသန္႔စင္ေနေအာင္၊ ဆံပင္ေတြသန္႔ရွင္းေအာင္၊ ေျခသည္းလက္သည္းေတြ လွပၿပီးအညစ္အေၾကးကင္းစင္ေနေအာင္ လုပ္ေဆာင္ပါ။

** က်န္းမာေရးနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့အစားအစာေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္စားသံုးပါ။ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ့အစား အစာေတြက ကိုယ္ခႏၶာကိုယ္အာဟာရရွိရွိနဲ႔ သြယ္လ်ေစႏိုင္ပါတယ္။

** သူမ်ားေတြအျမင္မွာ ဆန္းသြားေစဖို႔ ဆံပင္စတိုင္လ္ကို ေျပာင္းလဲလုိက္ပါ။ အၿမဲထားေနၾကဆံပင္ပံုစံထက္ အျခားပံုစံတစ္မ်ိဳးကိုေျပာင္းလဲလိုက္ပါ။

** မ်က္ႏွာကိုဘာမွမလိမ္းဘဲမေနပါနဲ႔။ ကို္ယ့္အသားအေရနဲ႔အဆင္ေျပႏိုင္တဲ့ အလွျပင္ပစၥည္းအမ်ိဳး အစားေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္သံုးစြဲပါ။ လူအမ်ားၾကားမွာထင္ေပၚေနဖို႔ မိတ္ကပ္ျပင္ကိုထင္းထင္းေလးျပင္ပါ။

** ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲႏႈတ္ခမ္းသားေလးျဖစ္ေစဖို႔ ေတာက္ပေစဖို႔အေရာင္ရင့္ရင့္ ရွိတဲ့ႏႈတ္ခမ္းနီကိုဆိုးေပးပါ။

** အဝတ္အစားေ႐ြးခ်ယ္တဲ့အခါမွာလည္း ကိုယ့္ရဲ႕ကို္ယ္ခႏၶာအခ်ိဳးအစားနဲ႔ကြက္တိတဲ့ အဝတ္အစားမ်ိဳးကို ေ႐ြးခ်ယ္ဝတ္ဆင္ေပးပါ။

(၇) အဝတ္အစားနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ Accessory ေတြကိုတြဲဖက္ဝတ္ဆင္ေပးပါ။

ဒီအခ်က္ေလးေတြအတိုင္းလုပ္မယ္ဆိုရင္ ပါတီမွာ ကိုယ္ကဆြဲေဆာင္မႈ႐ွိ႐ွိနဲ႔လွပေစမွာပါ။လူအမ်ားၾကားမွာ ကိုယ့္ကုိယ္ကို ယံုၾကည္မႈ႐ွိ႐ွိနဲ႔ ထင္ေပၚေစဖို႔အတြက္ ဒီနည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ လုပ္ေဆာင္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

** တစ္ကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းေရးကို ေသခ်ာအခ်ိန္ေပးလုပ္ေဆာင္ပါ။ သြားေတြ ျဖဴေဖြးသန္႔စင္ေနေအာင္၊ ဆံပင္ေတြသန္႔ရွင္းေအာင္၊ ေျခသည္းလက္သည္းေတြ လွပၿပီးအညစ္အေၾကးကင္းစင္ေနေအာင္ လုပ္ေဆာင္ပါ။

** က်န္းမာေရးနဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့အစားအစာေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္စားသံုးပါ။ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ့အစား အစာေတြက ကိုယ္ခႏၶာကိုယ္အာဟာရရွိရွိနဲ႔ သြယ္လ်ေစႏိုင္ပါတယ္။

** သူမ်ားေတြအျမင္မွာ ဆန္းသြားေစဖို႔ ဆံပင္စတိုင္လ္ကို ေျပာင္းလဲလုိက္ပါ။ အၿမဲထားေနၾကဆံပင္ပံုစံထက္ အျခားပံုစံတစ္မ်ိဳးကိုေျပာင္းလဲလိုက္ပါ။

** မ်က္ႏွာကိုဘာမွမလိမ္းဘဲမေနပါနဲ႔။ ကို္ယ့္အသားအေရနဲ႔အဆင္ေျပႏိုင္တဲ့ အလွျပင္ပစၥည္းအမ်ိဳး အစားေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္သံုးစြဲပါ။ လူအမ်ားၾကားမွာထင္ေပၚေနဖို႔ မိတ္ကပ္ျပင္ကိုထင္းထင္းေလးျပင္ပါ။

** ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲႏႈတ္ခမ္းသားေလးျဖစ္ေစဖို႔ ေတာက္ပေစဖို႔အေရာင္ရင့္ရင့္ ရွိတဲ့ႏႈတ္ခမ္းနီကိုဆိုးေပးပါ။

** အဝတ္အစားေ႐ြးခ်ယ္တဲ့အခါမွာလည္း ကိုယ့္ရဲ႕ကို္ယ္ခႏၶာအခ်ိဳးအစားနဲ႔ကြက္တိတဲ့ အဝတ္အစားမ်ိဳးကို ေ႐ြးခ်ယ္ဝတ္ဆင္ေပးပါ။

(၇) အဝတ္အစားနဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ Accessory ေတြကိုတြဲဖက္ဝတ္ဆင္ေပးပါ။

ဒီအခ်က္ေလးေတြအတိုင္းလုပ္မယ္ဆိုရင္ ပါတီမွာ ကိုယ္ကဆြဲေဆာင္မႈ႐ွိ႐ွိနဲ႔လွပေစမွာပါ။

Sort:  

And afteralll... you're my wonderwall.

​ေက်းဇူးပါ bro

Hello kyawthihaa!

Congratulations! This post has been randomly Resteemed! For a chance to get more of your content resteemed join the Steem Engine Team

Rule No. 1: Never lose money. Rule No. 2: Never forget rule No.1

Coin Marketplace

STEEM 0.30
TRX 0.12
JST 0.033
BTC 64513.89
ETH 3155.04
USDT 1.00
SBD 4.00