체력은 국력, 매일 일만 걸음 걷기 도전 - 10일째

in #kr6 years ago

2018-07-19-010-steemit-share.jpg

날씨가 비교적 선선할 시간에 집중적으로 걸었습니다
낮 시간대에는 활동을 최소한으로 해서 체력을 아꼈습니다

이제 10일 되었는데 앞으로 100일 1,000일 10,000일을 계속해서
하루 일만걸음을 걷기를 생각합니다
처음 마음을 꼭 간직하고 되새기겠습니다

더운 날씨에 스티미언 여러분들도 건강 꼭 챙기세요~

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https://steemit.com/kr/@virus707/0-42-3-1-2

3주차에 도전하세요

그리고 즐거운 스티밋하세요!

오늘 처음으로 만키로를 돌파하셨네요! 축하드립니다!

응원 감사해요~

전 요 며칠 헬스장을 안 가서 걷기 달성을 못 하고 있네요.
더운 날 잘~ 걸으시길~^^

카일님 무더위에 힘내세요!
체력이 회복되시길 바랍니다
내일 파워 채우면
댓글 남기러 가께요 : )

보니까.. 하루의 시작이.. 이른날은 6시 이전에도 시작되시는군요!! 대단하십니다~

일어나는 시간이 어떤 날에는 일찍 일어나기도 하는데요
보통은 7~8시에 일어나는것 같아요
제가 좀 게으른 면이 있어요 허허~

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