#club5050. Preparación física adaptada a la Lucha Olímpica. Por @jrmarcano3
Hola amigos de Steem Spots, gusto en saludarlos, esperando que allan tenido un excelente día.
Le comparto una preparación o trabajo Física tipo circuito, con 7 ejercicios diferentes adaptada a la disciplina de Lucha Olímpica.
Teniendo encuenta que la preparación física es muy importante en cualquier disciplina deportiva.
Espero les guste y sea de su agrado esta información.
Gracias.
Hola gran amigo me fuera gustado leer los 7 ejercicios, así fuera aprendido un poco más, gracias por compartir, en la comunidad más deportiva de steemit.
Gracias por la sugerencia.