#club5050. Preparación física adaptada a la Lucha Olímpica. Por @jrmarcano3

in Steem Sports🏈🏀⚾⚽🏁3 years ago

Hola amigos de Steem Spots, gusto en saludarlos, esperando que allan tenido un excelente día.


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Le comparto una preparación o trabajo Física tipo circuito, con 7 ejercicios diferentes adaptada a la disciplina de Lucha Olímpica.

Teniendo encuenta que la preparación física es muy importante en cualquier disciplina deportiva.

Espero les guste y sea de su agrado esta información.

Gracias.

♤♡♤

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 3 years ago (edited)

Hola gran amigo me fuera gustado leer los 7 ejercicios, así fuera aprendido un poco más, gracias por compartir, en la comunidad más deportiva de steemit.

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 3 years ago 

Gracias por la sugerencia.

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