努力未来 a beautiful star

こんにちは、Jimaeです。

やっぱり今日も運動をしました。

明日ジムが休みなので、今日仕上げなければなりませんでした。

最近、文章のタイトルを こうする理由が

kick backのミュージックビデオで 運動するシーンがあります。

あ、この前説明したようですが。

とにかく最近運動を不規則にしたせいか、以前ほどできません。

それでミュージックビデオのように無理に運動をしています。

また、回復も必要なので、食べ物を食べる量も増やしました。

なんだか最近動く量が増えたせいか体重がかなり軽くなりました。

そのせいかお腹の肉がかなりなくなりましたね。

私は軽くなりたい。というよりは筋肉量を増やしたいんだけど

悲しいですね。