সুস্বাদু তিলের ভর্তা

in আমার বাংলা ব্লগlast month

আসসালামু আলাইকুম


সবাই কেমন আছেন? আশা করি সবাই ভালো আছেন। আমিও আল্লাহর রহমতে ভালো আছি।

আজকে আপনাদের সাথে একটা রেসিপি নিয়ে হাজির হলাম। আজকে যে রেসিপিটা শেয়ার করব সেটা হচ্ছে এক ধরনের ভর্তা রেসিপি। আমাদের বাঙ্গালীদের যতই ভালো খাবার থাকুক না কেন ভর্তা কম বেশি সবাই পছন্দ করে খেতে। তবে ভর্তা যদি সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি স্বাস্থ্যসম্মত হয় তাহলে তো আরো ভালো হয়। আজকে আপনাদের সাথে এমন একটা ভর্তা রেসিপি শেয়ার করছি। এটা হচ্ছে তিলের ভর্তা। তিলের বীজ আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এটি মূলত প্রোটিন এবং খনিজ লবনের অনেক ভালো একটা উৎস। তবে এরকম ভর্তা আমিও আগে কখনো ট্রাই করিনি। প্রথমবারের মতো ট্রাই করেছি। খেতে সত্যি অনেক বেশি ভালো লেগেছে। যাইহোক, আমি চেষ্টা করেছি পুরো রেসিপিটা সুন্দরভাবে উপস্থাপন করার। আশা করছি আপনাদের কাছে ভালো লাগবে।

রেসিপিটির সর্বশেষ ফটোগ্রাফি

IMG-20250816-WA0027.jpg

প্রয়োজনীয় উপকরণ
  • তিলের বীজ
  • পেঁয়াজ
  • রসুন
  • কাঁচা মরিচ
  • শুকনো মরিচ
  • লবণ
  • ধনিয়া পাতা
  • সরিষার তেল

IMG-20250816-WA0037.jpg

ধাপ - ১

প্রথমে আমি একটা শুকনো কড়াইয়ে তিল গুলো ভালোভাবে ভেজে নিলাম।

IMG-20250816-WA0034.jpgIMG-20250816-WA0039.jpg
ধাপ - ২

পরে অন্য আরেকটা কড়াইয়ে সামান্য পরিমাণ তেল দিয়ে কাঁচা মরিচ এবং শুকনো মরিচ একসাথে ভেজে নিয়েছি।

IMG-20250816-WA0031.jpgIMG-20250816-WA0019.jpg
ধাপ - ৩

মরিচ ভাজা হয়ে গেলে সেখানে পেঁয়াজ কুচি এবং রসুন ভেজে নিলাম।

IMG-20250816-WA0029.jpgIMG-20250816-WA0020.jpg
ধাপ - ৪

এবার আমি শিল পাটায় ভেজে রাখা তিল গুলো বেটে নিয়েছি। তারপর কাঁচা মরিচ এবং শুকনো মরিচ একসাথে বেটে নিলাম।

IMG-20250816-WA0032.jpgIMG-20250816-WA0021.jpg
ধাপ - ৫

তারপর ভেজে রাখা পেঁয়াজ এবং রসুনগুলো বেটে নিয়েছি। সেই সাথে দিয়ে দিলাম লবন এবং ধনিয়া পাতা কুচি। সবকিছু একসাথে বেটে নিলাম।

IMG-20250816-WA0025.jpgIMG-20250816-WA0026.jpg
ধাপ - ৬

সবশেষে একটু বেশি পরিমাণে সরিষার তেল দিয়ে ভালোভাবে সবগুলো উপকরণ মেখে নিয়েছি। এভাবেই ভর্তাটা তৈরি করে নিলাম।

IMG-20250816-WA0030.jpg

পরিবেশন

IMG-20250816-WA0027.jpg

IMG-20250816-WA0035.jpg

IMG-20250816-WA0033.jpg

এই ছিল আমার আজকের রেসিপি। আশা করছি আপনাদের কাছে আমার আজকে রেসিপিটি ভালো লেগেছে। কেমন লেগেছে তা অবশ্যই মন্তব্য করে জানাবেন। সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
THANKS FOR WATCHING

FrDSZio5ZCzUamf35asauSgs1tnNGCc8exBrDii52qi3Js1AsXomsXdpf751AiTze5T6yn24ZDrriPQ5zc2XArsrDZBjJbctwBJNaKiLpg...KrgpPU6HriE7FgTVPj8uvxBtjuoGEamTLc8DSHVF6ipcqXSFjPje3YK3eGMrhXcYfw6tK2SwDzUo6hxThfwivyDbtdUAQ2cZ7mDKjHXfbE6PSfXLcM4y6cxW9U.png

2N61tyyncFaFVtpM8rCsJzDgecVMtkz4jpzBsszXjhqan9xBEnshRDSVua5J9tfneqYmTykad6e45JWJ8nD2xQm2GCLhDHXW9g25SxugWCoAi3D22U3571jpHMFrwvchLVQhxhATMitu.gif

3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3Ce9mzjKNKmBKDNB5bPjytfpGcNzZvsf4kqDNjsgbD5sqJcQmA1hgTqT9wQbCkTa3KEsqrYDBjB.gif

Gold_and_Black_Modern_How_to_Earn_Money_Online_YouTube_Thumbnail_20240903_033245_0000.png

ধন্যবাদান্তে
@isratmim


🤍আমার সংক্ষিপ্ত পরিচয়🤍


আমি ইসরাত জাহান মিম। বর্তমানে অনার্স প্রথম বর্ষে পড়াশোনা করছি। আমার গ্রামের বাড়ি নোয়াখালীতে কিন্তু বাবার ব্যবসার কারণে বর্তমানে অবস্থান করছি গাজীপুরে। আমি স্টিমিট প্ল্যাটফর্মের "আমার বাংলা ব্লগ" পরিবারের একজন সদস্য এজন্য আমি অনেক উৎসাহিত ও আনন্দিত। আমি বই পড়তে পছন্দ করি, সেই সাথে নতুন নতুন ফটোগ্রাফি করতে ও ইউনিক রেসিপি এবং নতুন নতুন ইউনিক ডাই তৈরি করতে বেশ পছন্দ করি। তবে সবচেয়ে বেশি ভালো লাগে বিভিন্ন নতুন নতুন জায়গায় ঘুরে বেড়াতে ও প্রকৃতির কাছাকাছি থেকে প্রকৃতির অপরূপ সৌন্দর্য অবলোকন করতে। আমি স্টিমিট প্ল্যাটফর্মে যাত্রা শুরু করেছি ২০২০ সালের ১৭ই ডিসেম্বর। স্টিমিট প্ল্যাটফর্মকে আঁকড়ে ধরে ভবিষ্যতে আরো এগিয়ে যেতে চাই।
Sort:  

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

 last month 

অনেক লোভনীয় এবং মজাদার একটা রেসিপি তৈরি করেছেন আপনি। আপনার তৈরি করা রেসিপিটা দেখেই বোঝা যাচ্ছে কতটা সুস্বাদু হয়েছিল। এরকম মজার মজার রেসিপি গুলো আমার কাছে অনেক ভালো লাগে তৈরি করতে এবং খেতে। রেসিপিটার পরিবেশন খুব সুন্দরভাবে করলেন আপনি। গরম গরম খেতে অনেক ভালো লাগবে।

 last month 

এটা ঠিক যে কোন ভর্তা গরম গরম ভাতের সাথে খেতে ভালো লাগে। ধন্যবাদ সুন্দর মন্তব্য করে উৎসাহিত করার জন্য।

 last month 

অনেক মজার একটি ভর্তা রেসিপি শেয়ার করেছেন আপু। বেশ মজা হয় এই তিলের ভর্তা। আমিও করি। এই ভর্তা দিয়েই খাবার শেষ করা যায় । আর কোন কিছুই লাগে না খেতে। বেশ সুন্দরভাবে রেসিপিটি তৈরির ধাপগুলো শেয়ার করেছেন ধন্যবাদ আপু পোস্টটি শেয়ার করার জন্য।

 last month 

সুন্দর ও গঠনমূলক মন্তব্য করে পাশে থাকার জন্য ধন্যবাদ আপনাকে।

 last month 

তিলের ভর্তা খেতে অনেক ভালো লাগে। এই খাবারটি আমার খুবই প্রিয়। দারুন একটি রেসিপি শেয়ার করেছেন। দেখেই লোভ সামলাতে পারছি না।

 last month 

আপনার মূল্যবান মন্তব্য প্রকাশ করে পাশে থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

 last month 

খুবই সুস্বাদু একটি ভর্তা রেসিপি শেয়ার করেছেন আপনি। আপনার কাছ থেকে এরকম একটি রেসিপি দেখে অনেক বেশি ভালো লাগছে৷ এরকম রেসিপি আগে কখনো দেখা হয়নি৷ আপনার কাছ থেকে যেভাবে এত সুন্দরভাবে ধাপে ধাপে এরকম একটি দেখলাম তখন মুখের মধ্যে পানি চলে আসলো৷ অনেক ধন্যবাদ এত সুস্বাদু রেসিপি আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য৷

 last month 

আপনাদের ভালো লাগাই আমারে কাজের সার্থকতা। ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর মন্তব্যের জন্য।

 last month 

ভর্তা খেতে অনেক ভালো লাগে। আজকে আপনি মজার তিলের ভর্তা রেসিপি করেছেন। তবে এ ধরনের রেসিপি দিয়ে গরম ভাত এবং গরম ডাল দিয়ে খেতে বেশ মজা লাগে। খুব সুন্দর করে তেলের ভর্তা রেসিপি আমাদের মাঝে শেয়ার করেছেন।

 last month 

সুন্দরও গঠনমূলক মন্তব্য করে পাশে থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ আপনার জন্য শুভকামনা রইল।

 last month 

তিলের ভর্তা খেতে খুবই চমৎকার। গরম ভাত দিয়ে এই ভর্তা খেতে খুবই ভালো লাগে। চমৎকার একটি রেসিপি শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ জানাচ্ছি আপু।

 last month 

ঠিক বলেছেন আপনি যে কোন ভর্তাই গরম ভাতের সাথে খেতে বেশ ভালো লাগে। ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর মন্তব্য করে পাশে থাকার জন্য।

Coin Marketplace

STEEM 0.13
TRX 0.35
JST 0.035
BTC 116035.38
ETH 4499.69
SBD 0.86