Со спортом навсегда...

Никогда не гнался за эстетикой, но всегда работал над качеством техники выполнения, для попадания нагрузки в нужную зону.
Это предупреждает асимметрию и травматизм, и это эффективно развивает силу, благодаря пониманию слабых зон.
Без увлечения академическими знаниями это было бы маловероятно, даже учитывая природную аналитику.
В день на питание уходило 200 рублей максимум, и всегда хватало на одну шоколадку) С целиакией, гипертонией, и острым приступом панкреатита, работая на заводе у меня и мысли не было пропустить тренировку. Но подходил всегда нуачно, навык глубоко копать помогает во всем по жизни.

Помню, как придумал жизненную концепцию: Из минимума ресурсов выжимать максимум возможностей.
Метод назвал: Тренировка слабых зон.