오늘도 걷는다 만은~
걷다가 바라본 하늘이 좋군요.
근 한달! 하늘의신경을 변화를 느끼지 못하고 있습니다.
춥기도 하고
너무 늦은 시간에 새벽 먼동이 트기도 하여 하늘 사진에 손을 쓰지를 못하고 있습니다.
요즘엔 왠만한 거리의 볼일은 걸어서 보고 있습니다.
체중이 줄지도 않고 하여 걷는 쪽으로 방법을 찾고 있습니다.
걷는게 체중 감량에 도움을 주지 않는 다는 것은 알고 있지만 그래도 해보려구요.
하루에 평균 6-10킬로 정도를 걷는데 저세에 문제가 있는 것인지 허리도 아프고~~
석양이 지는 천안천 변을 따라 집으로 돌아오는중에 오랫만에 하늘을 많이도 봅니다.
신경 써 가면서~~~
문득 든 생각이
아 저도 나가겠습니다 ㅎ
캬~! 완전 멋진 하늘~! 💙
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하늘이 정말 멋지네요~
걷는데 허리가 아프면 자세 문제겠죠? 인터넷에 바로 자세로 걷기... 검색해 보세요^^