The Benefits of Hibiscus Powder! 히비스커스의 장점

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Would you like to read about how this Hibiscus powder has affected me in a positive way? I would like to share this informative but very interesting piece of writing with you.

A few months ago, I ordered Hibiscus Powder from off the Internet.
The powder comes from crushed Hibiscus flower pedals, and it is said to be really good for your skin texture. So, I wanted to try it to see the effects.

몇 개월 전에 저는 인터넷에서 히비스커스 분말을 구매했어요.
피부 질감을 살릴 수 있는 효과가 있다고 해서 히비스커스 분말이 어떤 효과가 있는지 보려고 한 번 먹어보고 싶었어요.

I have been taking Hibiscus now for about 2 months or so. This is the first time I tried this powder. The bottle looks like this on the front. The back looks like this with a Korean explanation on it.

저는 이제 한 2달 정도 히비스커스를 복용하고 있어요.
히비스커스 분말이 담는 병은 이렇게 생기고 뒷면에 한국어 설명이 쭉 나와있어요.

Because it is a powder, you can drink it as a tea.
이것이 가루이기 때문에 차로 마실 수 있어요.

Other ways are to put the powder in yogurt or salad. For me, I just put a little in a mug and put boiling water in it.
또 다른 복용 방법은 요플레 혹은 샐러드에다 넣어 섞을 수 있는데,
저는 그냥 머그컵에 히비스커스 분말을 조금 넣고 끓는 물을 넣는 것이 딱 내 스타일!

The Benefits of Hibiscus Powder

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1. hypertension prevention
2. the lowering of cholesterol levels
3. the lowering of blood sugar levels
4. sustains a healthy liver
5. reduces period cramps
6. reduces depression symptoms
7. helps with digestion
8. helps as a body coolant
9. helps with weight problems (a natural laxative)
10. anti-aging elements (skin texture)
11. contains vitamin C (reduces colds)
12. for soft hair, reduces premature gray hair and hair loss
13. other various effects

히비스커스의 장점

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1. 고혈압 예방
2. 콜레스테롤 수치를 낮추기
3. 혈당 수치를 낮추기
4. 건강한 간을 유지하기
5. 생리통을 줄이기
6. 우울증 증상 감소
7. 소화에 도움이되고
8. 몸을 시원하게 유지하기
9. 체중 관리에 도움 (자연적인 변비약)
10. 노화 방지 성분 (피부 질감)
11. 비타민 C (감기 줄이기)
12. 머리카락을 부드럽게 해주고 흰머리 감소 및 탈모 감소
13. 기타 다양한 효과

The Side-Effects Of Hibiscus Tea

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1. It can effect Estrogen levels
2. It can effect pregnancy and fertility
3. It can lower blood pressure levels
4. cancer complications
5. hallucinatory effects

히비스커스 차의 부작용

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1. 에스트로겐 수치에 영향을 줄 수 있음
2. 임신과 출산에 영향을 줄 수 있음
3. 혈압 수치를 낮출 수 있음
4. 항암치료를 받고 있다면 부작용 유발
5. 환각 효과

In my case, my skin became MUCH softer and it extremely reduced period pain. I also lost a bit of weight! I think that if you compare the side effects with the benefits, the benefits definitely outweigh the side effects. This is just my opinion.
What do you think? Would you take Hibiscus Powder? Leave a comment below on what you think!

저의 경우에는 피부는 훨씬 더 부드러워졌고 생리통을 상당히 줄었어요. 그리고 살은 조금 빠졌어요! 제가 생각하기엔 히비스커스의 장점은 단점에 비해서 훨씬 더 많아요.
어떻게 생각하세요? 히비스커스를 복용할 가치가 있다고 생각하나요? 어떻게 생각하는지 댓글을 남겨주시면 감사하겠습니다.